Hodnotenie:
Kniha má zmes pozitívnych a negatívnych recenzií, pričom mnohí čitatelia oceňujú prístupný štýl písania a praktické recepty, najmä pre Keto diétu. Niektorí používatelia však vyjadrujú frustráciu z nezrovnalostí v meraní receptov a dostupnosti ingrediencií.
Výhody:⬤ Pútavý a prízemný štýl písania
⬤ praktický a jednoduchý prístup ku Keto
⬤ užitočné plány jedál
⬤ chutné a rozmanité recepty
⬤ malý formát je vhodný na nákup potravín
⬤ nabáda k skúšaniu nových potravín.
⬤ Niektoré recepty sú nekonzistentné v časovom rozvrhu a meraniach
⬤ niektoré ingrediencie môžu byť nejasné alebo ťažko dostupné
⬤ niekoľko používateľov považovalo celkovú skúsenosť za frustrujúcu.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
The Hello Keto Cookbook: Your 1-2-3 Beginner's Guide to Keto
Váš 1-2-3 jednoduchý sprievodca pre začiatočníkov na Keto a nízkosacharidové stravovanie.
Máte pocit, že sa na svojej zdravej ceste vraciate späť? Musíte bojovať o každé zhodené kilo? A potom môžete pri jednom dobrom jedle opäť pribrať? Zistili ste, že s pribúdajúcim vekom sa vám ľahšie priberá a MNOHEM ťažšie chudne? Táto kniha je určená pre všetkých, ktorí sa snažili schudnúť pomocou tradičných diét a princípu „kalórie dnu, kalórie von“.
⬤ Je to Keto pre obyčajných smrteľníkov.
⬤ Prízemná kuchárska kniha so zdravými jednoduchými receptami.
⬤ Jediný recept na keto chlieb a recept na keto čokoládu, ktorý budete potrebovať.
⬤ Jedálničky a nákupný zoznam pre každú fázu.
„Milujte tieto zdravé keto recepty. Také chutné Obrovská rozmanitosť.“ JD (Overený nákup)
„Jednoduchý plán & skvelé recepty na začatie stravovania s nízkym obsahom sacharidov. Naozaj spokojný s touto knihou.“ BL (Overený nákup)
