Hodnotenie:
Kniha je vysoko cenená pre množstvo receptov na odšťavovanie a informácií o zdraví, ktoré sú vhodné pre začiatočníkov aj skúsených odšťavovačov. Obsahuje vizuálne príťažlivé fotografie a dobre štruktúrovaný obsah. Niektorí používatelia však považujú niektoré časti knihy za opakujúce sa a majú pocit, že v receptoch chýba kreativita.
Výhody:⬤ Komplexný a inšpiratívny zdroj informácií o odšťavovaní a zdravotných prínosoch.
⬤ Obsahuje množstvo chutných receptov a úžasné fotografie.
⬤ Ponúka praktické informácie pre začiatočníkov aj skúsených odšťavovačov.
⬤ Obsahuje špeciálne časti pre deti a recepty na orechové mlieka a probiotické nápoje.
⬤ Prehľadné a zrozumiteľné usporiadanie.
⬤ Úvodné kapitoly sú vnímané ako zbytočný priestor, ktorý niektorí čitatelia poznajú.
⬤ Recepty sú považované za základné a málo kreatívne s niekoľkými jedinečnými prísadami.
⬤ Niektoré chyby v pokynoch týkajúcich sa dužiny a prísad.
⬤ Niekoľko používateľov pociťovalo sklamanie z celkovej hĺbky obsahu v porovnaní s očakávaniami.
(na základe 117 čitateľských recenzií)
The Ultimate Book of Modern Juicing: More Than 200 Fresh Recipes to Cleanse, Cure, and Keep You Healthy
Ustupte, Biblia odšťavovania a Veľká kniha štiav: Mimi Kirk je späť s najaktuálnejším a najčerstvejším sprievodcom odšťavovaním.
S viac ako 200 receptami, praktickými radami, ako z odšťavovania vyťažiť čo najviac, a s ohľadom na chuť, zdravie a náklady je The Ultimate Book of Modern Juicing jedinou knihou na túto tému, ktorú budete potrebovať. Kirková odšťavuje zeleninu a ovocie už viac ako 40 rokov, no nevyzerá ani na 50 rokov.
(A áno, tieto dve veci spolu súvisia. ) Nedávno sa začala viac zaujímať o to, ako využiť odšťavovanie, aby sa cítila a vyzerala ešte lepšie. O svoje objavy - skutočne aktuálne - sa tu delí spolu so živými fotografiami svojich výtvorov The Ultimate Book of Modern Juicing je povinnou výbavou pre každého, kto sa zaujíma o životný štýl odšťavovania alebo sa mu venuje.
