The Complete Alkaline Diet Cookbook for Beginners: Understand pH, Eat Well with Easy Alkaline Diet Cookbook and more than 50 Delicious Recipes
Kompletný sprievodca alkalickou diétou pre začiatočníkov + 55 jednoduchých receptov: 10-dňový plán stravovania.
Za predpokladu, že ste už vykonali výskum na túto tému, s najväčšou pravdepodobnosťou ste narazili na rôzne dôkazy, ktoré rozpracúvajú pozitívny vplyv zásaditej stravy.
V posledných rokoch výskumníci na celom svete čoraz častejšie informujú o dôležitosti acidobázickej rovnováhy. Príručka Alkalická kompletná príručka bola vytvorená ako prehľadný sprievodca najbežnejšími potravinami, ktoré ovplyvňujú hladinu pH vo vašom tele.
Základný koncept Alkalickej diéty vychádza z ideológie, ktorá verí, že ľudské telo sa zmení na veľmi zdravý metabolický stroj, keď sa kyslé (kyselinotvorné) potraviny úplne nahradia potravinami na báze zásad.
Začať sa stravovať inak môže byť skľučujúce. S knihou Alkalická diéta pre začiatočníkov pochopíte, ako funguje pH vo vašom tele, aké hodnoty pH majú konkrétne potraviny a ako môže byť konzumácia zásaditých potravín chutná aj výživná. Začať s čímkoľvek po prvýkrát môže byť skľučujúce. Alkalická diéta Alkaline Diet pre začiatočníkov vám to uľahčí vďaka užitočným informáciám na začiatok, ako napríklad:
⬤ Dôkladné, vedecky overené vysvetlenia, čo presne môže alkalická strava―.
A nemôže―.
Zmeniť svoje zdravie.
⬤ Vzorový 10-dňový plán stravovania v rámci alkalickej diéty, vďaka ktorému nemusíte hádať, čo jesť.
⬤ Tipy, ako dodržiavať alkalickú diétu, keď si nepripravujete jedlo, ktoré jete.
⬤ Recepty na alkalickú diétu, ktoré obsahujú čerstvé, zdravé a vysoko alkalické zložky.
Stačí kliknúť na "Kúpiť teraz 1-klikom (R)" a začať svoju cestu k zdravému svetu ešte dnes.
Teším sa na to, že začnete s niektorými z mojich najobľúbenejších receptov, o ktoré som sa kedy podelila. Verte mi, stojí to za to!
