Keď je niekto, koho máte radi, v depresii

Recenzie čitateľov

Recenzie spoločne vyzdvihujú knihu ako užitočný zdroj informácií na pochopenie a podporu blízkych s depresiou. Hoci mnohí považovali poznatky za praktické a posilňujúce, objavila sa kritika týkajúca sa jej hĺbky a možnej zastaranosti.

Poskytuje súcitné vedenie, hlboké stratégie na podporu osôb s depresiou, informatívna pre osoby zažívajúce depresiu aj ich blízkych, prístupný štýl písania, pomáha zlepšiť komunikáciu a porozumenie vo vzťahoch, praktické a zvládnuteľné stratégie, vhodná pre čitateľov s rôznou úrovňou vedomostí o duševnom zdraví.

Niektoré recenzie poukazovali na to, že kniha sa zaoberá len základnými pojmami a chýba jej hĺbka, môže byť vnímaná ako neaktuálna pre tých, ktorí sú oboznámení s témami duševného zdravia, opakujúci sa štýl písania v niektorých častiach a prevažujúce zameranie na terapiu rozhovorom nad lekárskou liečbou.

(na základe 35 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

When Someone You Love Is Depressed

Obsah knihy:

Pre ľudí trpiacich depresiou bolo napísaných mnoho kníh, ale čo ak trpíte preto, že niekto, koho milujete, má depresiu? Výskumy ukazujú, že ak ste v blízkosti osoby trpiacej depresiou, máte oveľa vyššie riziko, že sa u vás samých objavia problémy vrátane úzkosti, fóbií a dokonca aj akejsi nákazlivej depresie.

V tejto autoritatívnej a súcitnej knihe psychológovia Laura Epstein Rosenová a Cavier Francisco Amador vysvetľujú mechanizmy depresie, ktoré môžu spôsobiť rozpad komunikácie, zvýšiť nepriateľstvo a v konečnom dôsledku zničiť vzťahy. Prostredníctvom presvedčivých skutočných príbehov a rád krok za krokom autori učia konkrétne metódy, ktoré môžete vy a váš blízky použiť na ochranu seba a svojho vzťahu pred dôsledkami depresie.

Vychádzajúc z vlastného inovatívneho výskumu poskytujú citlivé návody, ako rozpoznať svoje potreby, ako poskytnúť najlepší druh podpory a ako povzbudiť osobu trpiacu depresiou, aby vyhľadala liečbu. Či už ste partnerom, rodičom, priateľom alebo dieťaťom osoby trpiacej depresiou, táto kniha vám bude neoceniteľným spoločníkom na ceste späť k zdraviu.