Ja mám pravdu, ty sa mýliš, čo teraz? Zlomte bezvýchodiskovú situáciu a získajte to, čo potrebujete

Recenzie čitateľov

Kniha sa zameriava na zlepšenie komunikácie a porozumenia vo vzťahoch, najmä pri riešení duševných ochorení a konfliktov. Predstavuje metódu LEAP, ktorá kladie dôraz na počúvanie a empatiu s cieľom navigovať ťažké rozhovory a podporiť spoluprácu. Mnohí čitatelia ju považujú za transformačnú pre svoje interakcie s blízkymi a pri scenároch riešenia konfliktov.

⬤ Praktické a jednoduché techniky na zlepšenie komunikácie.
⬤ Príklady z reálneho života, ktoré pomáhajú aplikovať koncepty na rôzne situácie.
⬤ Osobné a profesionálne skúsenosti autora dodávajú dôveryhodnosť.
⬤ Užitočné pre jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú duševným ochorením, aj pre ich rodiny.
⬤ Podnecuje k osobnej reflexii a rastu komunikačných zručností.

⬤ Nie je to rýchle čítanie; vyžaduje si čas a premýšľanie na úplné pochopenie a uplatnenie konceptov.
⬤ Niektorým sa môže zdať, že sa v prístupe opakuje.
⬤ Obmedzená príťažlivosť pre čitateľov, ktorí hľadajú akademickejšie alebo komplexnejšie skúmanie tém.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

I'm Right, You're Wrong, Now What?: Break the Impasse and Get What You Need

Obsah knihy:

Stávajú sa každý deň - tie frustrujúce, kruhové "Ja mám pravdu, ty sa mýliš! " hádky. To, čo je v ohrození, môže zmeniť váš život rovnako ako to, či vaše dieťa skončí vysokú školu, či váš starnúci rodič pôjde do domova dôchodcov alebo či vás šéf povýši, ako ste chceli. Alebo to môže byť taká obyčajná vec, ako je schválenie vašej poistnej udalosti poisťovňou. Tieto situácie často frustrujú obe strany, brzdia pokrok a poškodzujú vzťahy. Ale nemusia.

V knihe Ja mám pravdu, ty sa mýliš, čo teraz? vám Dr. Xavier Amador, profesor Kolumbijskej univerzity a klinický psychológ, ukáže, ako prekonať takmer akúkoľvek patovú situáciu a presvedčiť oponenta - lebo tým sa ľudia stávajú, keď sa dostanete do slepej uličky -, aby vám dal to, čo potrebujete. Kniha Ja mám pravdu, ty sa mýliš, čo teraz? je založená na metóde doktora Amadora LISTEN-EMPATHIZE-AGREE-PARTNER (LEAP). Tento veľmi úspešný program, ktorý sa naučili desiatky tisíc ľudí na seminároch v USA a v zámorí, vás naučí, ako zmeniť aj toxické hádky na zdravé nezhody, ktoré sa skončia tým, že dostanete to, čo potrebujete.

Kniha LEAP je postavená na nadčasových psychologických pravdách a nových výskumoch a predstavuje plán na zlepšenie kvality a zdravia každého vzťahu. LEAP vám skutočne ukáže, ako presvedčiť druhú osobu, aby vám pomohla, a zároveň zvýšiť vzájomný rešpekt a dôveru. A čo je možno najdôležitejšie, pomôže vám urobiť ten najdôležitejší rozdiel medzi tým, čo chcete, a tým, čo potrebujete. Program LEAP Dr. Amadora obsahuje techniky, ako:

⬤ rozptýliť hnev a znížiť obranyschopnosť.

⬤ prekonať tvrdohlavosť a dokonca aj popieranie.

⬤ prinútiť oponenta, aby sa opýtal na váš názor... namiesto toho, aby proti nemu brojil.

⬤ premeniť protivníkov na spojencov.

⬤ vytvárať pozitívne a produktívne vzťahy.

Doma, v práci a v živote LEAP ukazuje, že víťazstvo nespočíva v tom, že počujete od druhého človeka: "Máš pravdu," ale v tom, že ho prinútite, aby vám dal to, čo potrebujete - aj keď s vami nesúhlasí.