Hodnotenie:
Kniha Jedzte správne pre svoju krvnú skupinu od Dr. Petra J. D'Adama predstavuje individuálny stravovací plán založený na krvných skupinách, ktorý niektorí čitatelia považujú za užitočný. Zatiaľ čo mnohí oceňujú rady šité na mieru a zaznamenali pozitívne zdravotné zmeny, iní spochybňujú vedeckú platnosť tejto diéty. Objavili sa aj obavy týkajúce sa čitateľnosti verzie knihy pre Kindle.
Výhody:⬤ Personalizované odporúčania týkajúce sa stravy na základe krvnej skupiny.
⬤ Poskytuje užitočné informácie a recepty pre rôzne krvné skupiny.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú pozitívne výsledky, ako napríklad úbytok hmotnosti a zlepšenie zdravia.
⬤ Komplexný zväzok pokrýva širokú škálu súvisiacich tém.
⬤ Osloví tých, ktorí sa zaujímajú o vedecké poznatky o výžive.
⬤ Vedecká dôveryhodnosť diéty je predmetom diskusií, kritici sa odvolávajú na nedostatok spoľahlivých dôkazov.
⬤ Verzia pre Kindle dostáva slabé ohlasy týkajúce sa formátovania a čitateľnosti.
⬤ Niektorí čitatelia považujú knihu za náročnú na pochopenie na začiatku, kým dokážu rady implementovať.
(na základe 410 čitateľských recenzií)
Eat Right 4 Your Type Complete Blood Type Encyclopedia: The A-Z Reference Guide for the Blood Type Connection to Symptoms, Disease, Conditions, Vitami
Od lekára, ktorý je autorom bestselleru New York Times - s viac ako siedmimi miliónmi predaných výtlačkov na celom svete - prichádza váš kompletný zdroj informácií o krvných skupinách.
Dr. Peter J.
D'Adamo sa stal najobľúbenejšou a najuznávanejšou autoritou v oblasti súvislostí medzi krvnou skupinou a stravovaním, varením, liečením a životom. Knihy Jedzte správne pre svoju krvnú skupinu, Varte správne pre svoju krvnú skupinu a Žite správne pre svoju krvnú skupinu vytvorili medzinárodný fenomén. Teraz prichádza základná príručka, ktorá vám odpovie na všetky vaše otázky.
Prvá kniha, ktorá vychádza z tisícov lekárskych štúdií dokazujúcich súvislosť medzi krvnou skupinou a chorobami, je dokonalou príručkou o krvnej skupine: - náchylnosť na choroby - alergické reakcie - symptómy - chronické bolesti - zdravie tráviaceho traktu - únava - posilnenie imunity - zlepšenie spánku - zlepšenie kognitívnych funkcií - detoxikácia - zdravá pokožka - ochrana kardiovaskulárneho systému - zlepšenie metabolizmu - cvičenie - bylinky, doplnky a potraviny. Kompletná encyklopédia Eat Right 4 Your Type (Jedzte správne podľa svojej krvnej skupiny) s takmer 1 000 heslami o liečbe symptómov a chorôb podľa krvnej skupiny vám poskytne kľúče k odhaleniu tajomstiev zdravia a pohody vás a vašej rodiny.
