Jedzte, aby ste žili diéta: Ako môžete hacknúť zdravé stravovanie a výživu, aby ste dosiahli rýchly úbytok hmotnosti, ktorú už nikdy nenaberiete späť

Pôvodný názov:

Eat to Live Diet: How You Can Hack Healthy Eating & Nutrition to Achieve Fast Weight Loss That You Never Gain Back

Obsah knihy:

Bojujete so zdravým stravovaním? Naučte sa, ako sa zdravo stravovať a dosiahnuť obrovský úbytok hmotnosti za 3 týždne

Od autora bestsellerov, Bruce Harlowa, prichádza Jedzte, aby ste žili: 3-týždňový plán, ako hacknúť zdravé stravovanie a dosiahnuť rýchly úbytok hmotnosti Táto kniha vám ponúka veľmi podrobný 3-týždňový plán, ktorý môžete začať plniť už dnes. Za 3 týždne sa budete stravovať zdravšie ako kedykoľvek predtým a bude ľahké pri ňom zostať ako pri trvalej zmene životného štýlu. Najlepšie zo všetkého je, že počas tohto 3-týždňového plánu môžete očakávať rýchly úbytok hmotnosti.

Ak ste už unavení z toho, že sa snažíte schudnúť, ale nikdy nevidíte skutočné výsledky...

Ak sa chcete stravovať zdravo, ale nie ste si istí, ako z toho urobiť zmenu životného štýlu...

Alebo ak sa jednoducho chcete každý deň cítiť skvele - plní energie namiesto unavení...

POTOM JE TÁTO KNIHA URČENÁ PRE VÁS

Táto kniha vám poskytne overený 3-týždňový plán, ktorý bude fungovať tak, že vaše telo reštartuje a naučí vás CHCIEŤ jesť zdravo, namiesto toho, aby ste sa do zdravého stravovania nútili. Dosiahnete to vďaka jednoduchým hackom zdravého stravovania, ktoré sa dozviete v tejto knihe.

Trojtýždňový plán obsahuje množstvo rád a ľahko realizovateľný plán. Zahŕňa návyky aj zmeny životného štýlu, ktoré vám pomôžu úplne zmeniť vaše telo, keď prejdete z 3-týždňového plánu na dlhodobý.

Ak úspešne zrealizujete plán uvedený v tejto knihe, budete...

⬤ Začnite chudnúť a uvidíte obrovské zdravotné výhody do 3 týždňov.

⬤ Cítiť sa skvele po celý deň vďaka zdravšej strave (ktorú budete CHCIEŤ jesť).

⬤ začnite spaľovať všetok ten tvrdohlavý tuk a dosiahnite svoje sexy "telo snov".

⬤ Žite zdravším životným štýlom pridaním jednoduchých návykov a zmien v životnom štýle, ktoré vám ešte nikto nikdy nepovedal.