Hraničná porucha osobnosti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Borderline Personality Disorder

Obsah knihy:

Bojujete s intenzívnymi a nestabilnými emóciami, ťažkosťami s udržaním vzťahov a pocitom prázdnoty alebo zmätenosti identity? Máte pocit, že ste na emocionálnej horskej dráhe a nedokážete kontrolovať svoje pocity alebo reakcie? Ak áno, možno žijete s hraničnou poruchou osobnosti (BPD). Existuje však nádej.

V tejto svojpomocnej knihe nájdete komplexného sprievodcu, ktorý vám pomôže pochopiť BPD a naučiť sa účinné stratégie zvládania jej príznakov. Preskúmate príčiny a rizikové faktory BPD, ako aj mnohé dostupné možnosti liečby vrátane liekov a rôznych foriem terapie, napríklad dialektickej behaviorálnej terapie (DBT), kognitívnej behaviorálnej terapie (CBT) a ďalších. Okrem skúmania klinickej stránky BPD táto kniha poskytne aj pohľad na emocionálny zmätok, ktorý túto poruchu často sprevádza, ako aj tipy na udržanie osobných vzťahov a zamestnania a na zvládanie zneužívania návykových látok, sebapoškodzovania a samovražedných myšlienok.

Či už sami žijete s BPD, alebo podporujete blízkeho človeka s touto poruchou, táto kniha vám ponúkne cenné poznatky a praktické stratégie na zvládnutie problémov, ktoré sú s BPD spojené. So správnymi nástrojmi a podporou je možné viesť plnohodnotný a zmysluplný život.