Endure - Myseľ, telo a zvláštne pružné hranice ľudského výkonu

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný prieskum vytrvalostných športov so zameraním na myslenie a fyzické limity športovcov. Ponúka zmes anekdotických príbehov a vedeckého výskumu, ale neslúži ako praktický návod na zlepšenie výkonnosti.

⬤ Dobre napísaná a pútavá
⬤ ponúka zaujímavé anekdoty a dôkladnú vedeckú analýzu
⬤ široké pokrytie rôznych vytrvalostných športov
⬤ inšpiratívne príbehy športovcov
⬤ nabáda k hlbšiemu pochopeniu mentálnych a fyzických limitov výkonu.

⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za príliš akademickú a zahustenú vedeckými štúdiami, čo ju robí menej čitateľsky prívetivou
⬤ chýbajú v nej receptívne rady na zlepšenie
⬤ rozprávanie sa môže miestami ťahať a pôsobiť nesúvislo
⬤ nemusí poskytovať jasné závery o zvyšovaní vytrvalosti.

(na základe 317 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Endure - Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

Obsah knihy:

"Táto kniha je ÚŽASNÁ! ' - MALCOLM GLADWELL "Ak chcete nahliadnuť do mysle veľkých športovcov, dobrodruhov a vrcholových športovcov, pripravte sa, že vás kniha Alexa Hutchinsona Endure nadchne.

- BEAR GRYLLS.