Emócie: Ako pocity formujú naše myslenie

Recenzie čitateľov

Leonard Mlodinow sa v knihe „Emócie“ zaoberá zložitým vzťahom medzi emóciami a racionálnym myslením a popri osobných anekdotách prezentuje aj vedecké poznatky. Mnohí čitatelia oceňujú jasnosť, hĺbku a pútavý štýl písania, niektorí však považujú detaily za prehnané alebo obsah za nedostačujúci.

Čitatelia chvália Mlodinowov pútavý štýl písania, jasnosť pojmov a schopnosť syntetizovať zložité vedecké myšlienky s osobnými príbehmi. Kniha je vnímaná ako poučná a ponúka cenné poznatky o úlohe emócií pri rozhodovaní a osobnom raste.

Niektorí recenzenti kritizujú knihu za prílišnú podrobnosť alebo nedostatok nových poznatkov v porovnaní s inou literatúrou na túto tému. Viacerí považujú osobné anekdoty za nesúrodé alebo nezaujímavé, pričom jeden z nich je obzvlášť frustrovaný zo zahrnutia neoverených evolučných teórií a má pocit, že obsahu chýba hĺbka.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Emotional: How Feelings Shape Our Thinking

Obsah knihy:

Všetkým nám hovorili, že ak chceme uspieť, musíme ovládať svoje emócie a myslieť racionálne. Podľa najnovších poznatkov vedy o emóciách sú však pocity pre váš úspech rovnako dôležité ako myslenie.

Každý deň robíte stovky rozhodnutí, od toho, čo si dáte na raňajky, až po to, ako by ste mali investovať, a ani jedno z nich by ste nemohli urobiť bez podstatnej zložky emócií. Dlho sa tvrdilo, že myslenie a cítenie sú oddelené a protichodné sily v našom správaní. Ako nám však hovorí autor bestselleru Subliminal Leonard Mlodinow, mimoriadny pokrok v psychológii a neurovede dokázal, že emócie sú pre našu pohodu rovnako dôležité ako myslenie.

Ako sa môžete lepšie spojiť s ostatnými? Ako môžete zlepšiť svoj vzťah k frustrácii, strachu a úzkosti? Čo môžete urobiť, aby ste žili šťastnejší život? Odpovede spočívajú v pochopení emócií. Mlodinow nás vezme na cestu z laboratórií priekopníckych vedcov do reálnych scenárov, ktoré koketovali s katastrofou, a ukáže nám, ako nám naše emócie pomáhajú, prečo niekedy škodia a čo z toho môžeme urobiť.

Dotazníky založené na výskume a hlboké poznatky o našej evolúcii, biológii a neurovede nám môžu pomôcť lepšie pochopiť naše emócie a maximalizovať ich prínos. Mlodinowovo skúmanie novej vedy o pocitoch, podané s charakteristickou jasnosťou a fascinujúcimi príbehmi, je základným sprievodcom, ako čo najlepšie využiť jeden z najväčších darov prírody.