Drobná výhoda diéty PB

Recenzie čitateľov

Recenzie knihy „The Petite Advantage“ od Jima Karasa zobrazujú zmiešané skúsenosti používateľov. Mnohí čitatelia oceňujú prístup šitý na mieru drobným ženám, priamočiary štýl písania a účinné stratégie stravovania, ktoré viedli k úbytku hmotnosti. Viacerí recenzenti však kritizujú nízkokalorické odporúčania, nedostatočnú rozmanitosť stravovacích plánov a vylúčenie niektorých možností stravovania, ako sú mliečne a vegetariánske alternatívy. Niektorí považovali odporúčania na cvičenie za nepraktické alebo príliš zamerané na silový tréning na úkor kardio cvičenia, pričom niekoľko z nich vyjadrilo sklamanie nad mätúcimi receptami alebo stravovacími obmedzeniami.

Účinné stratégie na chudnutie špeciálne pre drobných jedincov.

Jasný a pútavý štýl písania.

(na základe 125 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Petite Advantage Diet PB

Obsah knihy:

V knihe The Petite Advantage Diet prináša odborník na chudnutie Jim Karas prelomovú príručku o životnom štýle, ktorá už spôsobila revolúciu vo svete zdravia a fitnes: prvú knihu svojho druhu určenú výlučne pre ženy s výškou do 180 cm.

Čitatelia jeho bestselleru New York Times Podnikateľský plán pre telo môžu dosvedčiť, ako jeho rady pomohli miliónom žien nájsť cestu k lepšiemu, pevnejšiemu, zdravšiemu a šťastnejšiemu životu. Teraz Jim Karas odhaľuje program určený pre drobné ženy, ktorým The Belly Fat Cure nemôže ponúknuť skutočný liek a 21 kíl za 21 dní znamená príliš rýchly úbytok: The Petite Advantage Diet.

Dosiahnite dlhý, štíhly vzhľad - a jedzte správne potraviny, aby ste sa rýchlo cítili sýti - so špecializovanou diétou pre ženy s výškou do 180 cm.