Dreenina láskavá kuchyňa: Vegánske recepty: 100 plnohodnotných vegánskych receptov, ktoré si môžete vychutnať každý deň

Recenzie čitateľov

Najnovšia kuchárska kniha Dreeny Burtonovej je všeobecne chválená pre svoje chutné, zdravé a ľahko realizovateľné vegánske recepty. Recenzenti oceňujú množstvo krásnych fotografií, ktoré sprevádzajú každý recept, jasné pokyny a premyslené usporiadanie knihy. Mnohí používatelia vyzdvihli konkrétne obľúbené recepty, pričom si všimli ich príťažlivosť pre vegánov aj nevegánov. Niektorí recenzenti však vyjadrili obavy z prítomnosti prísad s vysokým obsahom tuku, najmä kokosových výrobkov, v kuchárskej knihe, ktorá sa predáva ako „bezolejová“, a uviedli, že niektoré recepty by mohli byť pre množstvo potrebných prísad zdrvujúce.

⬤ Chutné a spoľahlivé recepty
⬤ každý recept obsahuje fotografiu
⬤ skvelé na prechod k rastlinnému stravovaniu
⬤ dobre štruktúrované s užitočnými tipmi a náhradami ingrediencií
⬤ príťažlivé pre vegánov aj nevegánov
⬤ podporuje zdravé stravovanie.

⬤ V niektorých receptoch sa používajú prísady s vysokým obsahom tuku, ako je kokosové mlieko a smotana
⬤ niekoľko receptov je zložitých s mnohými prísadami
⬤ k dispozícii sú obmedzené bezlepkové náhrady
⬤ niektoré ťažko dostupné prísady
⬤ nemusia spĺňať požiadavky nízkotučnej diéty.

(na základe 251 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Dreena's Kind Kitchen: 100 Whole-Foods Vegan Recipes to Enjoy Every Day

Obsah knihy:

Od veteránky a autorky kuchárskych kníh Dreeny Burtonovej prichádza zbierka 100 spoľahlivých a chutných rastlinných receptov, ktoré si zamiluje každý.

Dreena Burtonová už viac ako 20 rokov vytvára recepty na báze rastlinných potravín. Domáci kuchári vedia, že sa môžu spoľahnúť na jej recepty, ktoré fungujú - a sú chutné Už žiadne prehľadávanie sociálnych médií, prezeranie blogov o jedle alebo listovanie v každej knihe na poličke.

Toto je komplexný zdroj spoľahlivých, chutných a zdravých receptov. Či už potrebujete týždenné základné jedlá, alebo chcete jedlo, ktoré vás ohromí pri špeciálnej príležitosti, Dreena's Kind Kitchen: 100 Tried-and-True Plant-Based Recipes vám pomôže.

Nájdete v nej rôzne raňajky, šaláty a dresingy, malé sústa, polievky, predjedlá a sladkosti vrátane:

⬤ Citrónové makové muffiny.

⬤ Wow'em Waffles.

⬤ Avocado Toast na ďalšej úrovni.

⬤ Miešaný zemiak s karfiolom.

⬤ Cuketové lievance.

⬤ Zásobené zemiakové squashery.

⬤ A-Game Chili.

⬤ Kukuričná polievka z bielej fazule.

⬤ Nudľová polievka "Quicken".

⬤ Sýr s orechmi s lesklými orechmi.

⬤ Hamburgery z hovädzej repy.

⬤ Fiesta Taco náplň.

⬤ Talianske ratatouille.

⬤ 1-minútové Alfredo.

⬤ Lentilková sekaná zo sladkých zemiakov.

⬤ Dymový šalát Ceasar a zemiakové krutóny.

⬤ Trhavé koláčiky z mixéra.

⬤ Očarujúce jablkové lupienky.

⬤ Sviatočná torta na večeru.

⬤ Nebeská baklava.

Dreena zdieľa aj časť venovanú riešeniu problémov pri varení, aby ste mohli posilniť svoje kuchárske zručnosti. Vďaka užitočným návodom na techniky, tipom na úsporu času a návrhom na opätovné využitie zvyškov jedál na nové chutné pokrmy vám tento spoľahlivý zdroj informácií zvýši sebadôveru pri varení a pomôže vám nájsť úspech vo vašej vlastnej kuchyni založenej na rastlinnej energii.