Dôvody, prečo zostať nažive

Recenzie čitateľov

Celkovo je kniha Dôvody, prečo zostať nažive mnohými čitateľmi dobre prijatá pre jej úprimné a zrozumiteľné zobrazenie depresie a úzkosti. Zatiaľ čo niektorým ponúka útechu a pochopenie, iní majú pocit, že v nej chýbajú praktické rady pre tých, ktorí sa ocitli v akútnej núdzi. Kniha balansuje na pomedzí pútavých memoárov a príručky svojpomoci, hoci niektorí kritici sa domnievajú, že by mohla byť vo svojich postrehoch obsažnejšia.

⬤ Hlboké a autentické rozprávanie.
⬤ Poskytuje útechu a pochopenie tým, ktorí trpia depresiou a úzkosťou.
⬤ Napísaná spôsobom, ktorý spája memoáre so svojpomocou, vďaka čomu je prístupná a pútavá.
⬤ Krátke kapitoly, ktoré prinášajú pôsobivé postrehy.
⬤ Povznášajúce momenty a humor vo vážnom kontexte.
⬤ Vrelo odporúčame čitateľom, ktorí chcú pochopiť problémy duševného zdravia.

⬤ Čitateľom v akútnej kríze nemusí poskytnúť okamžitú život zachraňujúcu pomoc.
⬤ Niektorí čitatelia považovali knihu za roztrieštenú, postrehy v nej nemali dostatočnú hĺbku.
⬤ Kritizovali ju za to, že sa príliš zameriava na autorove osobné skúsenosti a neponúka dostatok praktických stratégií na zotavenie.
⬤ Pohľad autora nemusí rezonovať s každým, najmä s tými, ktorí sa nachádzajú v ťažkej núdzi.

(na základe 2082 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Reasons to Stay Alive

Obsah knihy:

Od autora bestselleru The Midnight Library podľa New York Times.

Matt Haig píše prístupné a život potvrdzujúce memoáre o svojom boji s depresiou a o tom, ako ho víťazstvo nad chorobou naučilo žiť.

Predurčený stať sa modernou klasikou. -- Entertainment Weekly

Tak ako takmer každý piaty človek, aj Matt Haig trpí depresiou. Dôvody, prečo zostať nažive je Mattovo inšpirujúce rozprávanie o tom, ako minútu po minúte a deň po dni prekonával túto chorobu s pomocou čítania, písania a lásky svojich rodičov a svojej priateľky (a teraz už manželky) Andrey. A nakoniec sa naučil vážiť si život o to viac.

Života každého z nás sa dotýka duševná choroba: ak ňou netrpíme sami, máme priateľa alebo blízkeho, ktorý ňou trpí. Mattova úprimnosť, s akou hovorí o svojich skúsenostiach, je inšpirujúca pre tých, ktorí sa cítia depresiou odradení, a zároveň poučná pre tých, ktorí sú ňou mystifikovaní. Jeho humor a povzbudenie nám predovšetkým nikdy nedovolia stratiť nádej zo zreteľa. Hovorí ako jeho súčasné ja k svojmu bývalému ja v hlbokej depresii a je presvedčený, že najstaršie klišé je pravdivé - na konci tunela je svetlo. Učí nás oslavovať malé radosti a chvíle pokoja, ktoré život prináša, a pripomína nám, že vždy existujú dôvody, prečo zostať nažive.