Diéta pre rýchly metabolizmus: Vychutnajte si rýchlu stravu: naštartujte svoj metabolizmus, aby ste boli štíhlejší a štíhlejší

Pôvodný názov:

Fast Metabolism Diet: Fire Up Your Metabolism for a Trimmer Slimmer You

Obsah knihy:

Nie je žiadnym tajomstvom, že odbúravanie prebytočného tuku je na vrchole zoznamu želaní väčšiny ľudí.

Všetci vieme, že nadmerná telesná hmotnosť škodí nášmu telu zvnútra aj zvonku. Zvyšuje riziko mnohých chronických ochorení a spôsobuje, že sa cítime vyčerpaní a nešťastní.

Všetci sa chceme zbaviť prebytočného tuku, ale bohužiaľ, takmer vždy platí, že "ľahšie sa to povie, ako urobí". Skúšame jednu módnu diétu za druhou, cvičebný trik za tréningovým režimom, detoxikujeme, čistíme, redukujeme - ako národ pritom míňame miliardy dolárov - a napriek tomu sa tá príšerná nechcená nadváha jednoducho nechce pohnúť z miesta Ak vás teda už nebaví snažiť sa bez úspechu posunúť ten nechcený telesný tuk a potrebujete skutočné, trvalé riešenie, ktoré naozaj rýchlo prinesie úžasné výsledky, potom by toto mohol byť najdôležitejší list, aký ste kedy čítali.