Denník pre matku bez matky: Podnety pre spomienky a spojenie s mamou počas celej cesty k rodičovstvu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Motherless Mother's Guided Journal: Prompts for Remembering and Connecting with Mom Throughout the Parenting Journey

Obsah knihy:

Denník matky bez matky poskytuje priestor na zapisovanie spomienok na mamu, odhalenie jej vplyvu na vašu rodičovskú cestu a vytvorenie medzigeneračného spojenia - bez ohľadu na to, ako dlho je už preč.

S priestorom na:

⬤ Zamyslieť sa nad spomienkami na mamu, zaznamenať fakty o jej živote a zvečniť príbehy (ako tie, o ktoré sa možno jedného dňa podelíte s vlastnými deťmi, keď im budete rozprávať o ich babičke).

⬤ Denník pre mamu o dôležitých medzníkoch (narodeniny vašich detí, promócie, dni, ktoré pre vašu rodinu veľa znamenali, keď žila, atď. )

⬤ Pochopiť vplyv svojej mamy na vašu cestu k rodičovstvu (napríklad napísať si veci, ktoré "až teraz" chápete v súvislosti s jej rozhodnutiami)

⬤ Napíšte o rodičovských ťažkostiach, oslavách a chvíľach, keď by ste jej chceli zavolať a požiadať ju o radu

⬤ Predstavte si, akú radu by vám mohla dať vaša mama v súvislosti s týmito problémami

⬤ Zapíšte si do denníka všeobecné odkazy mame v priebehu rokov

⬤ Vneste rituál, pozornosť a posvätnosť do vzťahu, ktorý stále žije vo vašom srdci - do vzťahu, ktorý zdieľate so svojou mamou

Denník pre matky bez matky, ktorý obsahuje spôsoby, ako si pripomínať, premýšľať a integrovať cestu svojej mamy s vlastnou cestou, je nežným balzamom pre matky, ktoré nesú smútok popri radosti z rodičovstva.

Časté otázky:

Čo ak som mala s mamou napätý vzťah, keď ešte žila?

Táto otázka je častejšia ako iná, pretože puto medzi matkou a dcérou je také zložité. Ak sa cíti bezpečne, písanie denníka môže byť prostriedkom na pochopenie, premenu a uzdravenie - aj po tom, čo mama odíde. Môžeme zámerne vyvolať jej najvyššie ja, a nie jej nedokonalú ľudskú podobu.

Čo ak som sa odcudzila svojej stále žijúcej mame?

Tento denník je určený na podporu tých, ktorých mamy zomreli; pravdepodobne nie je vhodný pre tých, ktorí sú odcudzení.

*.

Počiatky denníka pre matky bez matky:

Po nájdení starého zápisníka, ktorý zdieľala so svojou zosnulou mamou, napadlo autorku Melissu Pennelovú.

Čo keby som jej tu písala ďalej?

Motivovaná smútkom aj túžbou začala zapĺňať zvyšné stránky denníka spomienkami, žiadosťami o pomoc a niekedy bezvýznamnými príbehmi, ktoré by rada zdieľala s mamou. Toto písanie denníka sa stalo praxou, ku ktorej sa obracala pri sviatkoch, výročiach alebo obzvlášť citlivých chvíľach... napríklad keď sa sama stala matkou.

Keďže Melissa túžila po mieste, kde by mohla integrovať smútok, lásku a časti rodičovskej cesty, ktoré sú tak hlboko ovplyvnené vlastnou mamou, vytvorila denníky Matka bez matky.

Pravdou je, že len preto, že niekto odišiel, náš vzťah s ním nekončí. Vaša matka je prítomná na vašej rodičovskej ceste, pretože žije v každej časti vás; nechajte tieto denníky vyčarovať toto spojenie a pripomenúť vám vašu vlastnú vnútornú silu počas rodičovskej cesty.