Cyklistická psychika: Múdrosť profesionálov a mentálny tréning na dosiahnutie dokonalosti

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka hlboký prieskum mentálnych aspektov cyklistiky, zameriava sa na myslenie, psychológiu a dôležitosť mentálneho tréningu pred technickým vybavením. Vyniká absenciou moderných technologických diskusií, čo z nej robí jedinečné čítanie pre cyklistov, ktorí sa snažia o mentálne zlepšenie.

- Zameriava sa na mentálny aspekt tréningu a súťaženia v cyklistike.

- Vyhýba sa diskusiám o moderných technológiách, vďaka čomu pôsobí relevantne a prakticky.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Cycle Psyched: Pro Wisdom and the Mental Training to Excel

Obsah knihy:

Cycle Psyched je kompletný mentálny tréningový program pre cyklistov. Dr.

Saul L. Miller a Peggy Maass Labiuk predstavujú jasné techniky a cvičenia na zvládanie výziev a zlepšenie psychologickej stránky výkonu.

Osobné anekdoty a postrehy viac ako 90 cyklistov svetovej triedy - vrátane 4-násobného víťaza Tour de France Chrisa Frooma, cyklistickej legendy Grega Lemonda, 3-násobného majstra sveta Petra Sagana a víťazky pretekov Race Across America Leah Goldsteinovej - posilňujú a zdokonaľujú poskytované metódy. Či už ste elitný pretekár alebo rekreačný jazdec, Cycle Psyched je neoceniteľným sprievodcom na posilnenie vašej mentálnej cyklistickej sily.