Chudnutie jedla je jednoduché: Chutné a jednoduché recepty - 100+ pod 500 kalórií

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha je vysoko oceňovaná pre svoju organizáciu, jednoduchosť a rozmanitosť zdravých receptov, ktoré vyhovujú rôznym chutiam, dokonca aj chutiam vyberavých stravníkov. Zážitok z varenia umocňuje aj uvedenie nutričných informácií, jasných pokynov a atraktívnych fotografií. Používatelia oceňujú chutné a nízkokalorické jedlá, ktoré spríjemňujú zdravé stravovanie. Celkovo sa považuje za povinnú výbavu pre každého, kto chce variť chutné a zdravé jedlá.

⬤ Prehľadné usporiadanie
⬤ jednoduchá navigácia
⬤ obsahuje farebné fotografie, nutričné informácie a alternatívne možnosti receptov
⬤ jednoduché a chutné recepty vhodné pre celú rodinu
⬤ vhodné na plánovanie jedál a prípravu dávok
⬤ veľkorysé veľkosti porcií
⬤ podporná komunita a autor
⬤ rozmanitosť kuchýň.

Niektoré ingrediencie môžu byť pre niektorých používateľov neznáme; občas sa vyskytujú duplicity s inými kuchárskymi knihami v sérii.

(na základe 290 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Slimming Eats Made Simple: Delicious and Easy Recipes - 100+ Under 500 Calories

Obsah knihy:

Pokračovanie hitu Sunday Times a írskeho bestselleru Slimming Eats - Slimming Eats Made Simple, ktoré obsahuje viac ako 100 chutných receptov na chudnutie - všetky sú úplne nové a takmer všetky majú menej ako 500 kalórií - plus 15 obľúbených receptov zo Siobhaninho nesmierne populárneho blogu.

Táto nádherná ponuka jedál pre celú rodinu vám ušetrí čas v kuchyni a nechá vás rozmaznávať výberom - kniha je plná možností a nápadov, na ktorých si pochutná každý.

Kapitoly obsahujú:

⬤  Na sporáku.

⬤  Zázraky na plechu.

⬤  Pečenie v rúre.

⬤  Pomalý hrniec.

⬤  Lahodné misky.

⬤  Plus jednoduché dezerty, ktoré uspokoja všetky vaše chute na sladké.

Sýte, chutné a zdravé - toto je chudnutie jednoduchšie ako kedykoľvek predtým.