Hodnotenie:
Kniha „YOGA FAQ“ od Richarda Rosena je vysoko cenená pre svoj informatívny obsah a pútavý štýl písania. Pokrýva širokú škálu tém o joge, takže je vhodná pre začiatočníkov aj skúsených cvičencov. Hoci niektorí čitatelia ju považovali za menej vhodnú pre začiatočníkov kvôli hĺbke filozofických diskusií, mnohí oceňujú autorov humor a zrozumiteľnosť.
Výhody:⬤ Informatívny a dobre spracovaný obsah pokrývajúci rôzne aspekty jogy.
⬤ Ľahko čitateľná a zrozumiteľná, príťažlivá pre začiatočníkov aj odborníkov.
⬤ Pútavý štýl písania s humorom.
⬤ Ponúka bohaté vedomosti od skúseného praktizujúceho a odborníka.
⬤ Inšpiratívny a podnetný formát otázok a odpovedí.
⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že nie je vhodná pre úplných začiatočníkov, pretože sa zameriava na pokročilejšie témy.
⬤ Niektoré otázky sa môžu zdať príliš špecifické alebo filozofické pre tých, ktorí hľadajú praktický návod.
⬤ Niekoľko čitateľov zistilo, že nie je úplne v súlade s tým, čo hľadali.
(na základe 14 čitateľských recenzií)
Yoga FAQ: Almost Everything You Need to Know about Yoga-From Asanas to Yamas
Stručné a zrozumiteľné odpovede na najčastejšie kladené otázky o joge a objasnenie málo známych faktov a ezoterických aspektov filozofie a praxe - autor: známy jogín Richard Rosen.
Tu nájdete odpovede na všetky otázky, ktoré sa objavujú pri vašej jogovej praxi a štúdiu Renomovaný učiteľ jogy Richard Rosen sa pýtal - a bol pýtaný - takmer na všetky otázky týkajúce sa jogy, ktoré existujú, a jeho úžasne praktické a užitočné odpovede vám poskytnú dôkladné vysvetlenie kľúčových pojmov tradície a oriešky filozofie a praxe jogy vrátane:
- Hlavné texty jogy vrátane upanišád, Bhagavadgíty, Joga-sútry a ďalších.
- Jamy a nijamy.
- Jemné telo - čo znamená a ako vyzerá v praxi.
- Vývoj ásan.
- Pranajáma.
- Mudry a bandhy.
- A ešte oveľa viac.
