Buďte zdraví, preboha

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka komplexného sprievodcu zdravím a wellness z kresťanského pohľadu a zdôrazňuje dôležitosť starostlivosti o svoje telo, aby sme mohli účinne slúžiť Bohu. Mnohí čitatelia ju považovali za informatívnu, motivujúcu a praktickú s jasnými radami a uskutočniteľnými krokmi.

Je dobre napísaná a zrozumiteľná, poskytuje množstvo informácií o zdraví a wellness, integruje Sväté písmo na podporu zdravotných zásad, motivuje a inšpiruje k zmene životného štýlu, poskytuje praktické rady na prekonanie zdravotných problémov a pozitívne ovplyvňuje pohľad čitateľov na osobnú zodpovednosť za zdravie.

Niektorým čitateľom sa môžu zdať náboženské aspekty málo príťažlivé, ak nepochádzajú z kresťanského prostredia. Návrhy v knihe si môžu vyžadovať výrazné zmeny životného štýlu, ktoré môžu byť pre niektorých náročné na realizáciu.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Get Healthy, for Heaven's Sake

Obsah knihy:

S nadváhou, zhrbený, bez kondície a veľmi unavený.

To opisuje milióny amerických kresťanov - mužov a žien, ktorí sú frustrovaní vo svojej túžbe slúžiť Bohu a svojim rodinám, pretože ich telo a myseľ na túto úlohu jednoducho nestačia. Autorka knihy o zdraví Lisa Morroneová ponúka čitateľom celkový životný plán, ako obnoviť svoju energiu a schopnosti a zostať silní v užitočnosti počas celého života.

Nie je to krátkodobá oprava - nie je to strnulý, nepružný plán - tento zdroj predkladá vyvážené, praktické rady v siedmich oblastiach: chudnutie výživa držanie tela sila flexibilita zdravie mozgu odpočinok Táto mnohostranná kniha poukazuje čitateľom na účinné zmeny životného štýlu, ktoré im pridajú život v rokoch tým, že obnovia ich vitalitu a zmysel života. Takáto obnova bude trvalá, pretože je iniciovaná a udržiavaná vyšším cieľom - slúžiť svojim priateľom a rodine a slúžiť Bohu.