Autorizácia svojho života: Rozvíjanie svojho vnútorného hlasu na zvládnutie životných výziev

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 23 hlasoch.

Pôvodný názov:

Authoring Your Life: Developing Your INTERNAL VOICE to Navigate Life's Challenges

Obsah knihy:

Kto som? Čo chcem vo vzťahoch? Ako viem, čomu mám veriť? Ako zvládam stresy spojené so životom? Toto je návod, ako riešiť životné výzvy a súperiace požiadavky. Pomôže vám zamyslieť sa nad problémami a neúspechmi, s ktorými sa stretávate, aby ste objavili svoj vlastný hlas, odhalili svoj autentický zmysel pre hodnoty, vybudovali si sebadôveru a našli zmysel svojho života.

Je to však oveľa viac než len svojpomocná kniha; a oslovuje viacero skupín čitateľov. Keďže okolnosti každého z nás sú iné a život je nepredvídateľný, táto kniha neponúka zjednodušené riešenia a kroky, ktoré treba nasledovať. Namiesto toho vás Marcia Baxter Magolda vtiahne do príbehov tridsiatich piatich dospelých ľudí, ktorých sledovala a robila s nimi rozhovory viac ako dvadsať rokov.

Pod jej vedením a s využitím rámca sebautvárania, ktorý vyvinula, v sebe rozpoznáte mnohé vzory a paralely z príbehov protagonistov o emocionálnom a intelektuálnom raste. Zamyslením sa nad týmito životnými príbehmi získate poznatky o svojich individuálnych hodnotách a identite a posilníte svoj zmysel pre sebaistotu, aby ste zvládli významné premeny a neočakávané okolnosti.

Okrem toho, že vám pomôže identifikovať fázy vašej cesty k sebautváraniu, Marcia Baxter Magolda ponúka reflexné cvičenia a otázky, ktoré vám pomôžu odhaliť vaše silné stránky a identifikovať prekážky, ktoré vám môžu brániť v budovaní vnútorného psychologického kompasu, ktorý bude slúžiť ako základ vašej cesty. Kniha ponúka rady, ako byť "dobrým spoločníkom" pre tých, ktorí sa vydali na cestu k sebautváraniu, a je určená aj partnerom, členom rodiny, priateľom, učiteľom, mentorom a zamestnávateľom, aby mohli ponúknuť podporu tým, ktorí čelia týmto výzvam.

A napokon, pre vedcov zaoberajúcich sa vývojom dospelých táto kniha ponúka najnovšiu formuláciu rozvíjajúcej sa teórie sebaautorstva.