Autoimunitná paleo kuchárka: 30 najlepších autoimunitných paleo (AIP) receptov na raňajky!

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha ponúka množstvo receptov, ktoré sú vhodné pre celú rodinu a jednoduché na dodržiavanie. Mnohí používatelia však vyjadrujú sklamanie, pretože značný počet receptov obsahuje prísady, ktoré nie sú v súlade s autoimunitným protokolom (AIP), takže kniha nie je vhodná pre tých, ktorí prísne dodržiavajú smernice AIP.

⬤ Vynikajúca kuchárska kniha plná receptov pre celú rodinu.
⬤ Jednoduché a praktické recepty s bežnými prísadami.
⬤ Skvelý zdroj informácií pre nováčikov v oblasti paleo.
⬤ Jasné pokyny a užitočné rozdelenie do kapitol.
⬤ Používatelia zistili, že niektoré recepty sú po úpravách príjemné.

⬤ Mnohé recepty obsahujú prísady, ktoré nie sú v súlade s AIP, napríklad paradajky, orechy a semienka.
⬤ Chýbajú jasné poznámky týkajúce sa obmedzení AIP a statusu niektorých zložiek.
⬤ Niektorí používatelia očakávali viac receptov na raňajky a mali pocit, že kniha je kratšia, ako očakávali.
⬤ Viaceré recenzie vyjadrujú sklamanie a naznačujú, že kniha by mohla zavádzať tých, ktorí s diétou AIP začínajú.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Autoimmune Paleo Cookbook: Top 30 Autoimmune Paleo (AIP) Breakfast Recipes Revealed!

Obsah knihy:

Prechod na paleo môže byť náročný, ale existuje veľa kreatívnych myslí, ktoré vám to uľahčili! Táto kniha zhromažďuje 30 najjednoduchších a najchutnejších autoimunitných paleo receptov, ktoré sú ideálne na začiatok dňa.

Nezáleží na tom, aké sú vaše preferencie - mäso, polievky, kotlíkové jedlá, sladkosti, dokonca aj jogurty a smoothies - v tejto knihe nájdete niečo pre seba. Bolo dokázané, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, preto nie je nič lepšie ako skutočné jedlo, ktoré vás prebudí.

Čítajte ďalej, jedzte s chuťou a užívajte si životný štýl AIP!