Anyway You Can (Akokoľvek môžeš): Doktorka Bosworthová sa delí o cestu svojej mamy za rakovinou: PRÍRUČKA PRE ZAČIATOČNÍKOV O KETÓNOCH NA CELÝ ŽIVOT

Recenzie čitateľov

Pre záujemcov o ketogénnu diétu odporúčame knihu Dr. Annette Bosworthovej „Any Way You Can“. Kombinuje vedecké informácie s osobnými príbehmi, pričom sa zameriava najmä na autorkinu cestu, na ktorej prostredníctvom zmien v stravovaní pomohla svojej matke s rakovinou. Čitatelia v nej nájdu poučný, prehľadný a prístupný obsah s praktickými radami a preukázanými výhodami ketogénneho životného štýlu. Mnohí uvádzajú výrazné zlepšenie zdravotného stavu vrátane úbytku hmotnosti, zvýšenia energie a lepšej mentálnej čistoty po prijatí diéty. Niektorí čitatelia však majú pocit, že v knihe chýbajú podrobné recepty a diskusie o variantoch v rámci ketogénnej diéty.

⬤ Ľahko zrozumiteľné; jednoduché vysvetlenie zložitých vedeckých pojmov.
⬤ Inšpiratívny osobný príbeh autorkinej matky a jej cesty za zdravím.
⬤ Podporuje čitateľov pri dosahovaní zdravotných zlepšení, ako je napríklad úbytok hmotnosti a lepšia úroveň energie.
⬤ Poskytuje praktické rady, ktoré sú užitočné tak pre začiatočníkov, ako aj pre tých, ktorí už majú predchádzajúce znalosti o keto.
⬤ Kombinuje osobné anekdoty s vedeckými dôkazmi, vďaka čomu sa stáva ľahko pochopiteľnou.

⬤ Chýbajú podrobné recepty alebo konkrétne plány jedál, takže čitatelia si tieto zdroje musia nájsť inde.
⬤ Niektorí čitatelia si všimli potenciálne medzery v diskusii o najzdravších verziách keto stravy, ako je vyhýbanie sa niektorým olejom alebo mliečnym výrobkom.

(na základe 2084 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anyway You Can: Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A BEGINNER'S GUIDE TO KETONES FOR LIFE

Obsah knihy:

Doktorka Annette Bosworthová je oceňovaná lekárka špecializujúca sa na interné lekárstvo. Dr.

Bosworthová sa v tlači spomína napríklad v CNN, Time Magazine, U. S. News, Fox News a mnohých ďalších.

Toto je jej debutová kniha, v ktorej sa delí o svoju osobnú cestu, počas ktorej pomáhala svojej mame bojovať s rakovinou pomocou ketogénnej diéty. "DOKTORKA, ČO BY STE ROBILI, KEBY STE TO BOLI VY? “ Doktorka Bosworthová nás zaujme tým, že sa podelí o svoje osobné myšlienky v situácii, keď jej mama bola na život a na smrť. Keď sa bližšie zoznámime s jej chybami a všetkým, učí nás o tejto zaujímavej molekule zvanej ketón.

Stránky sa neustále otáčajú, pretože vás zaujíma, čo sa stane ďalej s jej mamou, „babičkou Rose. “ Tento príbeh o odvahe, viere a húževnatosti inšpiruje mladých i starších čitateľov zo všetkých spoločenských vrstiev, aby siahli po lepšom zdraví prostredníctvom ketózy. "BOJUJTE S ŇOU AKOKOĽVEK MÔŽETE.

Ketóny pre život. "