Hodnotenie:
Kniha je určená predovšetkým odborníkom pracujúcim v oblasti duševného zdravia a ponúka bohatý odborný pohľad na depresiu. Zatiaľ čo niektorí ju považujú za užitočnú a pútavú, podľa iných nie je vhodná pre laikov, ktorí hľadajú praktické rady pre každodenný život.
Výhody:Kniha obsahuje cenné postrehy a praktické rady na zotavenie a odolnosť. Je dobre preskúmaná a prehľadne prezentuje myšlienky. Mnohí čitatelia ju odporúčajú pre jej poučný obsah a prístupnosť, najmä pre odborníkov.
Nevýhody:Má zameranie, ktoré nemusí vyhovovať laikom alebo pacientom, s mnohými poznámkami pod čiarou a odborným tónom. Niektorí čitatelia zistili, že veľkosť tlače je veľmi malá, čo môže brániť čitateľnosti.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
Active Treatment of Depression
O'Connor, terapeut, ktorý trpí depresiou, ukazuje, že ľudia trpiaci depresiou majú problém dostať sa z jednej epizódy alebo odvrátiť ďalšiu, pretože sa zdokonalili v "zručnostiach depresie", ako je popieranie, odkladanie a intelektualizácia.
Terapeuti, ktorí sa aktívne hrajú na mentora, trénera, povzbudzovateľa a vychovávateľa, môžu zapojiť emócie pacientov, zmierniť účinky hanby a pomôcť im vidieť súvislosti medzi tým, čo sa deje v ich živote, a tým, ako sa cítia vo vnútri.
