Ako zvrátiť cukrovku 2. typu a prediabetes

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne ohlasy pre svoj informatívny obsah a zrozumiteľný štýl písania, najmä od čitateľov, ktorým bola nedávno diagnostikovaná cukrovka alebo prediabetes. Mnohým recenzentom pomohla pochopiť ich stav a zvládnuť ho prostredníctvom zmien v stravovaní. Určitá kritika sa však objavila v súvislosti s tvrdeniami knihy o cvičení a špecifických stravovacích odporúčaniach, pričom niektorí recenzenti tvrdili, že kniha bagatelizuje význam fyzickej aktivity pri liečbe cukrovky.

⬤ Informatívna a ľahko čitateľná
⬤ poskytuje jasný návod na zvládanie cukrovky prostredníctvom diéty
⬤ odporúča sa pre tých, ktorým bola novo diagnostikovaná
⬤ považuje sa za zmenu hry pre mnohých
⬤ užitočné vysvetlenia a praktické rady.

⬤ Niektoré dezinformácie týkajúce sa úlohy cvičenia pri liečbe cukrovky
⬤ kritika, že kniha podporuje mentalitu obete v súvislosti s cukrovkou
⬤ špecifické recepty nemusia vyhovovať všetkým diétnym potrebám.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Reverse Type 2 Diabetes and Prediabetes

Obsah knihy:

Busting the Diabetes Myth poskytuje účinný a na dôkazoch založený prístup, ktorý vedie ľudí s diabetom 2.

typu a prediabetom k zdravšej budúcnosti. Kniha, ktorá sa zameriava na zmeny životného štýlu, ktoré pomáhajú zvrátiť proces ochorenia cukrovky, bude neoceniteľným zdrojom nádeje a inšpirácie pre milióny ľudí s cukrovkou 2.

typu a prediabetom na celom svete. Kniha Busting the Diabetes Myth, ktorá vychádza z rozsiahleho výskumu doktora Cavana v oblasti liečby cukrovky a jeho profesionálnych skúseností, odhaľuje najnovšie vedecké dôkazy, ktoré stoja za jeho inovatívnym prístupom pri pomoci ľuďom zvrátiť ich cukrovku, a poskytuje konkrétne rady pre ľudí s prediabetom, ako aj pre ľudí s cukrovkou 2. typu.

Táto prístupná príručka, ktorá obhajuje stravu založenú na zdravých čerstvých potravinách, ktorá sa vyhýba cukrom, rafinovaným sacharidom a iným spracovaným potravinám, a obsahuje jednoduché návrhy, ako zaradiť do každodenného režimu fyzickú aktivitu, nám ukazuje udržateľné a dosiahnuteľné spôsoby úpravy životného štýlu, aby sme zvrátili prediabetes a diabetes 2. typu, overené svedectvami ľudí z prvej ruky, ktorí pri dodržiavaní prístupu doktora Cavana založeného na dôkazoch už dosiahli práve toto.