Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Davida Hamiltona „Ako vaša myseľ môže uzdraviť vaše telo“ skúma prepojenie medzi mysľou a telom a zdôrazňuje silu vizualizácie a pozitívneho myslenia pri liečbe. Mnohí čitatelia oceňujú prístupný štýl písania knihy, začlenenie vedeckého výskumu a osobných anekdot, ktoré ilustrujú účinnosť vizualizačných techník. Celkovo ponúka zmes praktických rád a inšpiratívnych príbehov zameraných na rôzne liečebné cesty.
Výhody:Ľahko sa číta a je zrozumiteľná, vďaka čomu sú zložité myšlienky prístupné.
Nevýhody:Poskytuje vedecké podklady a výskumné štúdie na podporu tvrdení.
(na základe 48 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
How Your Mind Can Heal Your Body
Obsah knihy:
Autoritatívna a prístupná kniha kvalifikovaného vedca, ktorá prináša neuveriteľné dôkazy o prepojení mysle a tela.
Už niet pochýb o tom, že spôsob, akým myslíme, ovplyvňuje naše telo: nespočetné vedecké štúdie dokázali, že je to pravda. Pre bývalého farmaceutického vedca Dr. Davida Hamiltona testovanie nových liekov poukázalo na to, ako hlboko sú myseľ a telo prepojené. Znovu a znovu sa ukázalo, že kontrolná skupina pacientov v testoch liekov sa zlepšila podobne ako tí, ktorí lieky skutočne dostávali. Doktor Hamilton sa v úžase rozhodol zmeniť smer svojej práce a skúmať vzťah medzi mysľou a telom.
Tento uznávaný bestseller bol prvýkrát vydaný pred 10 rokmi. Doktor Hamilton v nej skúma vplyv vizualizácie, viery a pozitívneho myslenia na telo a ukazuje, ako môžeme pomocou predstavivosti a mentálnych procesov stimulovať naše vlastné obranné a liečebné systémy v boji proti chorobám, bolesti a ochoreniam.
V tomto novom vydaní Dr. Hamilton pridal štyri nové kapitoly, v ktorých rozoberá najnovšie špičkové informácie a mimoriadne nové techniky. Patrí medzi ne využitie predstavivosti na stimuláciu imunitného systému - metóda, ktorá môže byť prospešná pre pacientov s rakovinou podstupujúcich konvenčnú liečbu -, účinné využitie mysle na urýchlenie rehabilitácie po mŕtvici a účinné vizualizačné stratégie na uľahčenie zotavenia po zranení a chorobe.
