Ako sa dostať k neutralite: Ako prekonať negativitu a prosperovať v chaotickom svete

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje jedinečný pohľad na udržiavanie neutrálneho myslenia, aby ste zablokovali negatívne myšlienky a zostali sústredení na ciele, pričom sa opiera o osobné výzvy aj príklady zo športu. Hoci mnohí čitatelia zistili, že lekcie sa dajú aplikovať na rôzne aspekty života, niektorí mali pocit, že kniha je silne zakorenená v športových anekdotách a môže pôsobiť skôr ako autobiografia než ako príručka na pomoc.

⬤ Ponúka praktické lekcie o neutrálnom myslení, ktoré možno uplatniť vo viacerých oblastiach života vrátane práce a rodiny
⬤ poskytuje nový pohľad na mentálne zameranie
⬤ mnohí čitatelia ju považovali za pútavú a motivačnú
⬤ ľahko sa číta
⬤ silné hlavné posolstvo s príbuznými príkladmi.

⬤ Veľké zameranie na športový obsah nemusí osloviť všetkých čitateľov, najmä tých, ktorí sa nezaujímajú o atletiku
⬤ niektorým sa zdala príliš autobiografická a chýbali v nej praktické svojpomocné rady
⬤ kritika audioknihy kvôli štýlu rozprávača
⬤ niektorí mali pocit, že je zdĺhavá a podrobná s nadmerným množstvom športových odkazov.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Getting to Neutral: How to Conquer Negativity and Thrive in a Chaotic World

Obsah knihy:

V tejto prelomovej knihe autorka národného bestselleru Je potrebné, čo je potrebné poskytuje návod na zvládnutie nepriaznivých situácií, ktorý zmení náš život, a odhaľuje, ako použiť neutrálne myslenie, ktoré nám pomôže prekonať najťažšie časy.

Najdôveryhodnejší mentálny tréner v športe Trevor Moawad spôsobil revolúciu v súťažení svojím konceptom neutrálneho myslenia: výkonnostnej stratégie využívajúcej prístup bez posudzovania na chladné posúdenie situácií vo chvíľach vysokého tlaku. Špičkoví športovci, elitní tréneri a úspešní podnikatelia sa spoliehajú na jeho tréningové metódy, ktoré im pomáhajú dostať sa na vrchol svojich hier. Trevorovi klienti využívajú neutrálne myslenie, aby dosiahli čo najlepšie výsledky - od majstrovstiev sveta vo futbale cez Super Bowl až po vedenie spoločnosti.

Koncom roka 2019 však Trevor zistil, že jeho metóda funguje ďaleko za hranicami ihriska, keď čelil svojej najväčšej výzve: rakovine. V nasledujúcich mesiacoch, keď sa pandémia rozbehla naplno, bol Trevor na liečení v nemocnici a mimo nej. Keďže svet a jeho život sa ocitli v chaose, spoliehal sa na neutrálne myslenie, ktoré mu pomáhalo zostať pokojným, vyrovnaným a zdravým.

Kniha Getting to Neutral, plná osobných anekdot a postrehov z rozhovorov s najlepšími svetovými športovcami, trénermi a lídrami, učí čitateľov, ako uplatňovať neutrálne myslenie v každodennom živote - od prežívania globálnej krízy až po zdravotnú pohotovosť, od veľkého zápasu po dôležité stretnutie a všetko medzi tým. Drsná, inšpiratívna a nezabudnuteľná kniha Getting to Neutral je určená pre každého, kto hľadá pokoj v nepokojnom svete.