Ako sa dostať do neutrálnej polohy: Ako prekonať negativitu a prosperovať v chaotickom svete

Recenzie čitateľov

Kniha „Getting to Neutral“ predstavuje nový pohľad na myslenie a učí koncept neutrálneho myslenia, ktorý kladie dôraz na udržanie kontroly nad vlastnými emóciami a reakciami na situácie. Mnohí čitatelia ju považovali za cenný zdroj informácií pre osobné aj profesionálne výzvy, zatiaľ čo iní mali pocit, že sa príliš opiera o športové anekdoty a osobné príbehy.

Čitatelia ocenili praktické lekcie, ktoré sa dajú uplatniť v rôznych oblastiach života vrátane práce, športu a rodiny. Základné koncepty neutrálneho myslenia a prípravy u mnohých dobre rezonovali a písanie sa vo všeobecnosti považuje za ľahko konzumovateľné. Osobné zápasy autora dodali knihe prvok vzťahovosti, vďaka čomu sa pre niektorých stala dojímavým čítaním. Okrem toho bola dobre prijatá aj verzia audioknihy, najmä vďaka rozprávaniu Russella Wilsona, ktoré jej dodalo hĺbku.

Niekoľko recenzentov poznamenalo, že kniha sa príliš zamerala na šport a obsahovala rozsiahle podrobnosti o osobnom príbehu autora, čo by nemuselo osloviť nešportových nadšencov. Niektorí považovali kvalitu písania za nevyrovnanú a mali pocit, že odvádza pozornosť od hlavného posolstva. Niekoľko čitateľov bolo navyše nespokojných s nedostatkom konkrétnych stratégií svojpomoci a celkový obsah nepovažovali za taký akčný alebo relevantný mimo športového kontextu.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Getting to Neutral: How to Conquer Negativity and Thrive in a Chaotic World

Obsah knihy:

Predslov Ciara

V tejto prelomovej knihe autorka bestselleru Wall Street Journal It Takes What It Takes poskytuje život meniaci návod krok za krokom, ako úspešne prekonať nepriazeň osudu a poraziť negativitu prechodom na neutrálne myslenie.

Je ľahké byť pozitívny, keď sa všetko darí. Čo sa však stane, keď sa život zvrtne? Mnohí z nás upadajú do sebazničujúcej negatívnej špirály, ktorá sťažuje dosiahnutie čohokoľvek ... Getting to Neutral je sprievodca krok za krokom, ktorý čitateľom ukazuje, ako využiť inovatívny motivačný systém mentálneho kondičného trénera Trevora Moawada na porazenie negativity a prosperitu.

Neutrálne myslenie je procesne orientovaný prístup bez hodnotenia, ktorý nám pomáha chladne posúdiť situácie vo chvíľach vysokého tlaku. Moawad čitateľov prevedie tým, ako sa preorientovať na neutrálne myslenie bez ohľadu na to, aká hrozná je situácia. Ukazuje nám, ako sa správať na ceste k úspechu, ako si určiť a praktizovať svoje hodnoty v neutrálnom rámci a ako sa obklopiť tímom, ktorý nám pomôže zostať neutrálnymi.

Kniha Dostať sa do neutrálnej pozície, plná drsných a inšpiratívnych príbehov o tom, ako Trevor zvládol zdravotné problémy s neutrálnym myslením, ako aj postrehov od najlepších svetových športovcov, trénerov a lídrov, pomôže čitateľom naučiť sa zvládať aj tie najzložitejšie a najturbulentnejšie situácie s pokojom, jasnosťou a odhodlaním.