Ajurvéda: Tajomstvá hinduistického liečiteľstva prostredníctvom ajurvédskej stravy, meditácie a aromaterapie spolu so sprievodcom na pochopenie t

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka základný úvod do ajurvédy, pričom sa v nej stretávajú pozitívne aj negatívne ohlasy čitateľov. Niektorí chvália jej ľahkú čitateľnosť a praktické odporúčania, iní ju kritizujú za nedostatočnú hĺbku a prílišné zjednodušenie.

⬤ Ľahko sa číta
⬤ poskytuje odporúčania týkajúce sa životného štýlu a recepty
⬤ niektorí čitatelia ju považujú za hodnotnú a poučnú.

⬤ Chýbajú jej hlbšie poznatky
⬤ niektorí ju považujú za bieloskvúci opis ajurvédy
⬤ nie je dostatočným zdrojom informácií pre pokročilých.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ayurveda: Secrets of Hindu Healing through the Ayurvedic Diet, Meditation and Aromatherapy along with a Guide to Understanding t

Obsah knihy:

Ak sa chcete dozvedieť viac o Ajurvéde a Joga Sutrách, čítajte ďalej...

Dva rukopisy v jednej knihe:

⬤ Ajurvéda: Odhalenie tajomstiev hinduistického liečiteľstva prostredníctvom ajurvédskej stravy, jogy, aromaterapie a meditácie.

⬤ Joga sútry: Pataňdžalího jogové sútry.

Cieľom tejto knihy je predstaviť tajomstvá hinduistického liečiteľstva prostredníctvom praxe ajurvédy. Ajurvéda vznikla pred viac ako 5 000 rokmi a je uznávaná ako starobylý lekársky systém - najstarší na svete. Lekárska prax a vznik rôznych iných medicínskych systémov, ktoré vychádzali z ajurvédy, sa menili, ale stálosť a prax ajurvédy obstáli v skúške času.

V dnešnom svete si ľudia viac uvedomujú svoje okolie a to, ako ovplyvňuje ich zdravie a duševný postoj. Vzostupy a pády života a vzťahov môžu niekedy stresovať myseľ, telo a ducha, čo môže byť znepokojujúce.

V praxi ajurvédy je všetko súčasťou jedného vedomia a uznáva, že ľudia sú oveľa viac než len ich fyzické telo; sú to viacrozmerné bytosti, ktoré majú emócie a intuíciu. Táto veda uznáva význam prostredia pre zdravie.

Niektoré z tém uvedených v prvej časti tejto knihy zahŕňajú.

⬤ Čo je ajurvéda?

⬤ Ajurvédska medicína - čo je to, ako je bezpečná a účinná.

⬤ Ajurvédsky životný štýl.

⬤ Ajurvédska strava - čo jesť a účinky ajurvédskej stravy.

⬤ Ajurvédske bylinky, bylinná medicína a zdravotné účinky.

⬤ Ajurvéda a joga.

⬤ Aromaterapia a ajurvéda.

⬤ Ajurvédska meditácia.

⬤ Ajurvédske tipy pre prírodnú krásu.

⬤ Ajurvédske recepty a nápoje.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac.

Niektoré z tém, ktorým sa venuje 2. časť tejto knihy, zahŕňajú:

⬤ Poznajte pôvod jogy a rôzne myšlienkové školy.

⬤ Odhaľte kleše, ktoré vám bránia byť svojím najlepším ja.

⬤ Objavte úžasné siddhis a dary, ktoré môžu byť vaše.

⬤ Získajte plán na získanie darov, ako je astrálna projekcia, teleportácia a rýchla manifestácia, bez toho, aby ste stratili svoju dušu.

⬤ Oboznámte sa s najlepšími spôsobmi, ako dosiahnuť, aby pre vás joga v tejto modernej dobe fungovala.

⬤ Odhaľte tajomstvá duality a neduality, ktoré môžete využiť na upokojenie svojej mysle.

⬤ Odhaľte špinavé základy nešťastia a nespokojnosti a naučte sa metódy, ako ich krok za krokom raz a navždy vykoreniť zo svojho života.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac.

Ak sa chcete dozvedieť viac o ajurvéde a jogových sútrách, prejdite nahor a kliknite na "pridať do košíka"