Ajurvéda: Odhalenie tajomstiev hinduistického liečiteľstva prostredníctvom ajurvédskej stravy, jogy, aromaterapie a meditácie

Recenzie čitateľov

Kniha je úvodom do ajurvédy, obsahuje odporúčania týkajúce sa životného štýlu a recepty, ale názory na jej hĺbku a kvalitu sa medzi čitateľmi výrazne líšia.

Ľahko sa číta, obsahuje odporúčania týkajúce sa životného štýlu a recepty, niektorí čitatelia ju považujú za hlbokú a prínosnú.

Chýbajú jej hĺbkové informácie, je vnímaná ako povrchný prehľad, niektorí ju považujú za stratu času a peňazí.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ayurveda: Unlocking the Secrets of Hindu Healing Through the Ayurveda Diet, Yoga, Aromatherapy, and Meditation

Obsah knihy:

Ak sa chcete dozvedieť o ajurvéde, čítajte ďalej...

Cieľom tejto knihy je predstaviť tajomstvá hinduistického liečiteľstva prostredníctvom praxe ajurvédy. Ajurvéda vznikla pred viac ako 5 000 rokmi a je uznávaná ako starobylý lekársky systém - najstarší na svete. Lekárska prax a vznik rôznych iných medicínskych systémov, ktoré vychádzali z ajurvédy, sa transformovali, ale stálosť a prax ajurvédy obstáli v skúške času.

V dnešnom svete si ľudia viac uvedomujú svoje okolie a to, ako ovplyvňuje ich zdravie a duševný postoj. Vzostupy a pády života a vzťahov môžu niekedy stresovať myseľ, telo a ducha, čo môže byť znepokojujúce.

V praxi ajurvédy je všetko súčasťou jedného vedomia a uznáva, že ľudia sú oveľa viac než len ich fyzické telo; sú to viacrozmerné bytosti, ktoré majú emócie a intuíciu. Táto veda uznáva význam prostredia pre zdravie.

Tu je len malý zlomok toho, čo objavíte:

⬤ Čo je ajurvéda?

⬤ Ajurvédska medicína - čo je to, ako je bezpečná a účinná.

⬤ Ajurvédsky životný štýl.

⬤ Ajurvédska strava - čo jesť a aké sú účinky ajurvédskej stravy.

⬤ Ayurvédske byliny, bylinná medicína a zdravotné výhody.

⬤ Ajurvéda a joga.

⬤ Aromaterapia a ajurvéda.

⬤ Ajurvédska meditácia.

⬤ Ajurvédske tipy pre prírodnú krásu.

⬤ Ajurvédske recepty a nápoje.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac.

Ak sa chcete dozvedieť viac o ajurvéde, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo "pridať do košíka"