Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je všeobecne dobre prijímaná pre svoj informatívny obsah o regulácii krvného tlaku a zdraví srdca. Mnohí recenzenti ju považujú za užitočnú, poskytujúcu dobré tipy a jasné pochopenie témy. Niektorí používatelia však mali pocit, že kniha je základná a nie je nevyhnutná.
Výhody:⬤ Informatívny
⬤ užitočné tipy pre manažment krvného tlaku
⬤ zrozumiteľný jazyk
⬤ cenné pre pochopenie zdravia srdca
⬤ dobre prijaté tými, ktorí majú vysoký krvný tlak.
Nevýhody:Niektorí ju považovali za veľmi základnú a nepotrebnú; problémy s kvalitou tlače nahlásil jeden používateľ.
(na základe 12 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
201 Tips For Blood Pressure
Obsah knihy:
Táto kniha je veľmi dôležitá, pretože milióny pacientov s vysokým krvným tlakom v Indii nemajú priamy prístup k informáciám o tom, čo všetko môžu urobiť, aby sa postarali o svoj krvný tlak. Väčšina lekárov nemá čas vysvetľovať tieto faktory alebo školiť pacientov s vysokým tlakom.
Kardiológovia sa vôbec nezaujímajú o pacientov, ktorí chcú len kontrolovať vysoký tlak. Chceli by liečiť pacientov, ktorí potrebujú bypass alebo angioplastiku alebo majú infarkt. Konečným výsledkom je, že väčšina pacientov s vysokým tlakom nedostane správnu liečbu alebo naďalej užívajú len lieky.
Táto kniha poskytne kompletné vedomosti, ktoré sú použiteľné pre pacientov s vysokým tlakom, a vyrieši ich otázky o tom, čo majú a čo nemajú robiť. V tejto knihe, ktorá je určená najmä pacientom s vysokým krvným tlakom, sa chystám vysvetliť príčinu a vplyv vysokého krvného tlaku na náš organizmus.
Vysvetlím, čo môžeme urobiť, aby sme sa postarali o toto bežné, ale smrteľné ochorenie. Budem klásť väčší dôraz na bezliekovú liečbu vysokého krvného tlaku, aby nebolo potrebné neustále užívanie tabliet na kontrolu tlaku počas dlhého obdobia.
Táto liečba bude zahŕňať rady na zníženie stresu alebo napätia zmeny životného štýlu poznatky o diéte a varení jedál tipy na zníženie hmotnosti cvičenie jogy a prechádzky.
