Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je všeobecne dobre prijímaná pre svoj hodnotný obsah o chudnutí a zdravotných prínosoch, hoci má značné problémy s kvalitou tlače a úpravou.
Výhody:⬤ Cenné rady a poznatky na chudnutie
⬤ zrozumiteľné
⬤ prospešné pre zdravie
⬤ priateľské podanie
⬤ dôležité pre život.
Nevýhody:⬤ Nekvalitná tlač a nekvalitný papier
⬤ veľa typografických a gramatických chýb
⬤ problémy s väzbou
⬤ niektorí čitatelia ju považovali za nepoužiteľnú v porovnaní s inými zdrojmi.
(na základe 14 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
201 Tips For Losing Weight
Obsah knihy:
Táto kniha je pokusom o vzdelávanie ľudí, ktorí naozaj chcú schudnúť sami. Nielenže ich budeme informovať o kalóriách, ale pokúsime sa im aj povedať, ako sa týmito poznatkami prakticky riadiť.
Je tu 201 otázok a odpovedí, ktoré im uľahčia pochopenie toho, čo majú na mysli. Všetci obézni ľudia chcú schudnúť. Nerozumejú však vede, ktorá sa za týmto priberaním a chudnutím skrýva.
Nevedia, ktoré potraviny sú užitočné na chudnutie a ktoré na priberanie. Keď vidia lukratívne reklamy z centier na chudnutie, vyprázdnia svoje vrecká a pridajú sa k nim v nádeji, že schudnú.
Po ukončení pobytu v centrách chudnutia schudnú a opäť priberú, pretože im stále chýbajú vedomosti. Táto kniha je pokusom o vzdelávanie ľudí, ktorí naozaj chcú schudnúť sami.
