Zvyšok tvojho života: Nájsť odpočinok v milovanom [s CD] [s CD]

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoju jednoduchosť a účinnosť pri podpore vnútorného pokoja a všímavosti uprostred rozptýlenia moderného života. Čitatelia oceňujú jej praktickú duchovnosť, pútavé písanie a zaradenie užitočných tipov na uvoľnenie a sústredenie. Niektorým čitateľom sa však môže zdať, že zjednodušený prístup nemusí vyhovovať každému.

Jednoduché a silné, praktická spiritualita, pomáha pri odbúravaní stresu, pútavý štýl písania, vtipné a duchaplné, obsahuje rozmanité citáty a užitočné tipy na relaxáciu a sústredenie, dodáva sa s užitočným CD.

Niekomu môže jednoduchosť chýbať do hĺbky, nie všetky rady môžu rezonovať s každým čitateľom.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Rest of Your Life: Finding Repose in the Beloved [With CD] [With CD]

Obsah knihy:

Vedenie plnohodnotnejšieho života je možné vďaka tejto inovatívnej príručke, ktorá ukazuje, že odpočinok nie je len činnosť, ale aj postoj.

Zhon vonkajšieho sveta môže viesť k stresu a vyčerpaniu, ale pri správnom prístupe možno skutočne žiť uvoľnene a pokojne. Séria dychových meditácií uvedených na priloženom audio CD ukazuje, ako nájsť vnútorný pokoj, ktorý nakoniec vedie k správnemu stavu odpočinku.

Primeraný odpočinok nie je len upokojujúci a zdravý, ale dodáva aj potrebnú energiu na správnu reakciu, keď nastane okamih akcie.