Zvládni svoje zlé dievča: Návod, ako umlčať svojho vnútorného kritika a stať sa divoko bohatým, úžasne zdravým a prekypujúcim láskou

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne dobre prijímaná, čitatelia si pochvaľujú jej inšpiratívne posolstvá, praktické rady a zrozumiteľnosť, najmä pokiaľ ide o riešenie vnútornej negativity a strachu. Mnohí recenzenti vyzdvihujú, že im ponúkla cenné poznatky o sebaláske, prekonávaní strachu a osobnom raste. Niektorí čitatelia však považujú autorkin prístup za príliš optimistický a majú problém stotožniť sa s jej skúsenosťami a názormi, najmä čo sa týka návrhov na stravovanie a celkového tónu knihy.

⬤ Inšpiratívne a zrozumiteľné osobné príbehy autorky.
⬤ Ponúka praktické cvičenia a opatrenia na osobný rast.
⬤ Pozitívne posolstvá o sebaláske a prekonávaní vnútornej negativity.
⬤ Užitočné pre čitateľov, ktorí sa chcú vyrovnať s osobnými výzvami, ako je úzkosť a sebakritika.
⬤ Vrelý, konverzačný štýl písania, vďaka ktorému sa čitatelia cítia prepojení.

⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že autorov tón je príliš optimistický alebo nerealistický.
⬤ Niekoľko recenzií vyjadruje nespokojnosť s dôrazom na určité životné štýly, najmä na konzumáciu mäsa.
⬤ Používanie prídavných mien a ležérny tón nemusia vyhovovať každému.
⬤ Niekoľkým sa zdalo ťažké spojiť sa s myšlienkou neustáleho konania z lásky alebo vnímania dokonalosti.

(na základe 433 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mastering Your Mean Girl: The No-BS Guide to Silencing Your Inner Critic and Becoming Wildly Wealthy, Fabulously Healthy, and Bursting with Love

Obsah knihy:

Jedna z najlepších e-kníh o sebaúcte všetkých čias podľa Book Authority. Ste pripravení žiť svoj vysnívaný život? Poznáte ten zákerný hlas vo vašej hlave, ktorý vám hovorí, že nie ste dosť dobrí, dosť múdri, dosť pekní, dosť čokoľvek? To je tvoje Protivné dievča.

A robí všetko pre to, aby ste uviazli v Meste strachu, príliš vystrašení na to, aby ste sa vydali za životom, ktorý ste si vždy predstavovali. Ale dosť bolo Melissa Ambrosiniová si vytvorila život, o akom sa jej ani nesnívalo, a to všetko vďaka tomu, že zvládla svoje Protivné dievča, prelomila obmedzujúce presvedčenia a karate švihom prekonala strach, ktorý ju roky držal ako rukojemníka. A teraz chce pomôcť aj vám, aby ste si uvedomili nielen to, čoho ste schopní, ale aj to, akí ste naozaj úžasní.

V tejto inšpiratívnej, optimistickej príručke Melissa ponúka praktický plán, ako si vytvoriť vlastnú verziu života, ktorý vás nakopne - taký, ktorý je divoko bohatý, rozprávkovo zdravý a prekypuje láskou. Ak ste pripravení zbaviť sa svojho protivného dievčaťa a začať žiť život svojich snov, musíte si túto knihu prečítať.