Zostaňte v pohode s riadenou imagináciou

Recenzie čitateľov

Kniha Belleruth Naparstekovej je zdrojom informácií o riadenej imaginácii, chválená pre svoje užitočné scenáre a užitočné informácie o technikách imaginácie. Odborníci na duševné zdravie ju uprednostňujú pre jej zrozumiteľnosť a účinnosť pri napomáhaní relaxácii a zvládaniu stresu. Niektorí čitatelia však považovali obsah za základný a nie prevratný, zatiaľ čo niekoľko z nich zaznamenalo problémy s čítaním, najmä s funkciami prevodu textu na reč.

⬤ Poskytuje cenné skripty, ktoré pomáhajú pri praktikách riadenej imaginácie.
⬤ Prínosné pre lekárov aj klientov, najmä pri zvládaní stresu a relaxácii.
⬤ Jasný a súcitný štýl písania.
⬤ Užitočný ako zdroj informácií v profesionálnom prostredí vrátane terapie a práce s energiou.
⬤ Obsahuje vysvetlenia rôznych typov imaginácie.

⬤ Niektorí zistili, že informácie nie sú nové alebo základné, čo naznačuje, že je to dobrá štartovacia kniha.
⬤ Niekoľko používateľov nebolo spokojných s čítaním, najmä s funkciou prevodu textu na reč.
⬤ Niektorí mali pocit, že kniha je viac zameraná na úspešné príbehy autora než na praktické pokyny pre čitateľov.
⬤ Vyskytli sa sťažnosti na obmedzený počet skriptov v porovnaní s očakávaniami.

(na základe 31 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Staying Well with Guided Imagery

Obsah knihy:

Pomocou techník imaginácie možno dosiahnuť celkové telesné zdravie bez predpisovania liekov.

Vďaka tejto komplexnej a užívateľsky prívetivej príručke sa čitatelia dozvedia, čo je to riadená zmyslová imaginácia a ako v mysli vytvárať silné obrazy, ktoré usmerňujú telo k uzdraveniu - emocionálnemu aj fyzickému.