Žiť živo

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha je chválená pre svoje chutné a kreatívne recepty, ako aj pre svoj inšpiratívny obsah, ktorý podporuje holistický život a wellness. Niektorí používatelia však vyjadrujú sklamanie z obmedzeného počtu receptov, nedostatku obrázkov ku každému receptu a prítomnosti príliš veľkého počtu receptov na smoothie namiesto tradičných jedál.

Chutné a kreatívne recepty, holistický wellness obsah, jednoduché pokyny, pozitívne posolstvá a inšpiratívne písanie. Používatelia majú radi jedinečné jedlá a zahrnutie životných lekcií.

Obmedzený počet receptov, niektoré recepty si vyžadujú ťažko dostupné ingrediencie, nedostatok obrázkov, niektorí považovali obsah o vegánstve za zbytočný a niekoľko z nich bolo sklamaných z ceny knihy v porovnaní s množstvom kuchárskeho obsahu.

(na základe 24 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Living Lively

Obsah knihy:

100 rastlinných receptov na aktiváciu vašej sily a posilnenie vášho potenciáluOsemnásťročná aktivistka, motivačná rečníčka a najmladšia certifikovaná trénerka integratívneho zdravia v Amerike je jedinečnou kuchárskou knihou a inšpiratívnou príručkou, ktorá spája 75 chutných, zdravých, super silných rastlinných receptov s manifestom „7 bodov sily“, ktorý vás inšpiruje k starostlivosti o vaše zdravie a posilňuje vašu schopnosť ovplyvniť situáciu. Keď sa u jej otca objavila cukrovka 2.

typu, osemročná Haile Thomasová sa vydala na cestu, ktorá mala zlepšiť otcovo zdravie a radikálne zmeniť jej život. Teraz je sociálnou podnikateľkou, rečníčkou a aktivistkou v oblasti wellness a súcitu, obhajkyňou vedomého života, ktorá propaguje odolnosť, pozitivitu a zdravý, výživný životný štýl mladým ľuďom na celom svete. Zaradením zdravých, rastlinných jedál do každodennej rutiny môžeme posilniť vlastnosti, ako je sebadôvera, šťastie, energia a pozitivita.

V knihe Lively spája svoje povzbudzujúce posolstvo s chutným, zdravým jedlom a ponúka desiatky výživných vegánskych receptov - všetky bez lepku, mlieka a vajec. Život v Lively kombinuje chutné recepty s radami a postrehmi zo svojho života, ako aj iných dynamických, mladých žien, líderiek, ktoré robia to, čo milujú, a majú vplyv.

Patrí medzi ne environmentalistka a aktivistka za práva zvierat Hannah Testa, tanečnica a herečka Nia Sioux, podnikateľka a mentorka Gabrielle Jordan, globálna aktivistka a podnikateľka v oblasti udržateľnej módy Maya Penn a obhajkyňa sebalásky Luisa Gaffga. Krásna a povznášajúca kniha Lively vám dodá silu a naučí vás, ako podniknúť jednoduché, uskutočniteľné kroky, aby ste vyživovali svoje telo, žili svoj najlepší a najvášnivejší život a urobili svet lepším.