Hodnotenie:
Kniha „Living Zen: Seth Zuiho Segalla je určená predovšetkým začiatočníkom a jej cieľom je poskytnúť praktický úvod do zenovej filozofie a jej uplatnenia v každodennom živote. Hoci mnohí čitatelia považujú knihu za informatívnu a užitočnú pre pochopenie zenových konceptov a praktík, najmä v každodenných scenároch, objavujú sa kritické pripomienky týkajúce sa hĺbky a inšpiratívnosti obsahu. Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha je príliš zjednodušená a obsahuje prehnané množstvo príkladov, čo vedie k nedostatočnému hlbšiemu zapojeniu sa do zenových princípov.
Výhody:⬤ Dobrý úvod pre začiatočníkov do zenovej filozofie a praxe.
⬤ Jasné a jednoduché vysvetlenia, vďaka čomu je kniha prístupná aj čitateľom, ktorí nie sú oboznámení s touto problematikou.
⬤ Obsahuje praktické príklady, ktoré spájajú zenové princípy s každodennými problémami.
⬤ Užitočná historická časť a slovník pojmov.
⬤ Ľahko sa číta a sleduje.
⬤ Povzbudzuje k ďalšiemu skúmaniu zenu vďaka ďalším zdrojom.
⬤ Chýba hĺbka a pre pokročilých praktizujúcich môže byť príliš zjednodušený.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že poskytuje prehnané množstvo príkladových scenárov, čo oslabuje hlavné posolstvo.
⬤ Mnohé praktické aplikácie sú vnímané ako základné a nepraktické.
⬤ Nedokáže inšpirovať alebo zaujať na hlbšej emocionálnej úrovni.
⬤ Záverečná časť sa považuje za riedku a chýbajú v nej užitočné odporúčania.
(na základe 37 čitateľských recenzií)
Living Zen: A Practical Guide to a Balanced Existence
Nájdite rovnováhu s praktickým sprievodcom Zen
Zen môže dosiahnuť každý - a Živý zen vám ukáže cestu. Tento jednoduchý a prehľadný sprievodca vám pomôže vniesť zenovú prax do vášho života pomocou scenárov inšpirovaných skutočnými životmi ľudí, ktorí využívajú zenové stratégie na prekonávanie skutočných výziev.
Bez ohľadu na to, či ste nový alebo súčasný praktizujúci, Živý zen vám poskytne rýchly základný prehľad o myšlienkach zenu a jeho duchovnom pozadí a potom vám ukáže, ako ho uviesť do svojho života. Objavte rôzne cvičenia, ktoré môžete použiť na dosiahnutie pokoja a rovnováhy, doplnené o anekdotické príklady fungovania zenu v reálnom svete. Či už doma, v práci alebo na cestách, zistite, ako môžete uplatniť zenové princípy, aby ste vytrvali v ťažkých časoch.
Kniha Žiť zen obsahuje:
⬤ Každodenný zen - dozviete sa, ako vám zen môže pomôcť pri všetkých situáciách, od zvládania hnevu a žiarlivosti až po prípravu na skúšku.
⬤ Aktivity na dosiahnutie pozitivity-Získajte praktické rady, ako byť v každodennom živote viac prítomný, pozitívny a vyrovnaný.
⬤ Jednoduché používanie-Situačné príručky vás prevedú procesom, ako zostať zenom aj počas najťažších chvíľ.
Získajte návod, ktorý potrebujete na to, aby sa zen stal súčasťou vášho života.
