Žiť učiť sa milovať dobre: Poučenie zo života plného pokroku, nie dokonalosti

Recenzie čitateľov

Kniha Emmy Lovewellovej je inšpiratívnym a motivačným čítaním, ktoré má ohlas u jej fanúšikov. Mnohí čitatelia oceňujú jej osobné príbehy a pozitívne posolstvá, niektorí však majú pocit, že štruktúra knihy je nedostatočná a očakávali konkrétnejšie fitnes rady.

Inšpiratívny príbeh, zrozumiteľné písanie, motivačný obsah, ľahké čítanie, pozitívny prístup, autentický hlas, veľké životné lekcie, povzbudzujúce anekdoty a príjemné skúmanie autorkinej cesty.

Chýba jej plynulosť a jasná dejová línia, niektorým čitateľom sa zdala trochu nudná, iní očakávali konkrétnejšie rady v oblasti stravovania a fitnes a niektorí mali pocit, že nesplnila ich očakávania.

(na základe 31 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection

Obsah knihy:

Memoárová kronika Emmy Lovewellovej, ktorá sleduje jej neuveriteľnú cestu k fyzickej a duševnej zdatnosti, na ktorej sa stala obľúbenou inštruktorkou Pelotonu a inšpiruje čitateľov, aby dobre žili, učili sa a milovali.

„Emmin duch a iskra sú nákazlivé... skvelá pripomienka toho, že cítiť sa celistvo, zdravo a vyrovnane si vyžaduje prácu, ale vždy stojí za námahu. „-Joanna Gainesová, autorka bestselleru New York Times č. 1 Magnolia Table

Emma Lovewellová je hviezdnou inštruktorkou v Pelotone, globálnej fitness značke a spoločnosti zaoberajúcej sa mediálnym obsahom, ale jej cesta k úspechu sa začala jednoduchým uvedomením: Zmena je nevyhnutná, ale rast je voliteľný. Rozhodla sa pre rast. V knihe Live Learn Love Well sa delí o momenty svojho života, ktoré z nej vyformovali ženu, akou je dnes - od vyrastania v skromnom domove uprostred bohatstva Martha's Vineyard, cez boj so svojou dvojrasovou identitou a zapadnutie do bielej i ázijsko-americkej komunity, zdravotné neúspechy a vzťahové problémy až po presťahovanie sa do New Yorku a snahu o kariéru v oblasti tanca a fitnes.

Tak ako je Lovewellová viac ako fitnes inštruktorka, naučila sa, že wellness je viac ako len fyzická kondícia. Delí sa s nami o momenty, v ktorých duševná sila formovala jej pohľad na svet a ako sa myšlienka „pokroku, nie dokonalosti“ stala hlavnou zásadou.

Kniha Live Learn Love Well, plná prekvapivých postrehov, pôvabných anekdot a nikdy predtým nezdieľaných momentov, je určená všetkým, ktorí sa cítia zaseknutí alebo preťažení, ktorí sa obávajú, že je toho príliš veľa na zmenu, aby vôbec začali, alebo ktorí jednoducho potrebujú trochu inšpirácie, aby bol zajtrajšok lepší ako dnešok. Lovewellovej príbehy spolu s jej ľahko iniciovateľnými radami dodajú čitateľom sebadôveru, že aj tie najmenšie zmeny môžu mať skutočne obrovský vplyv na ich život a pohodu.