Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje komplexný úvod do zenu, ponúka poznatky a praktické cvičenia pre začiatočníkov, hoci možno nepresvedčí tých, ktorí sú už voči zenovej filozofii skeptickí.
Výhody:Kniha je krátka a zaujímavá, poskytuje lepšie pochopenie zenových konceptov. Je dobre napísaná a ponúka praktické cvičenia, ktoré čitateľom pomôžu zapojiť sa do preberaného materiálu. Mnohí ju považujú za užitočný východiskový bod pre pokojnejší život a oceňujú jej zdravý rozum.
Nevýhody:Čitateľom, ktorí nie sú naklonení zenovej filozofii, môže kniha pripadať nepresvedčivá. Niektorí majú pocit, že hoci je napísaná zrozumiteľne, nezmenila ich negatívny názor na zen.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Zen: Heal Your Life, Make Friends with Your Emotions and Feel at Peace with Yourself
Obsah knihy:
Zenový životný štýl je jednoduchý, uskutočniteľný a úplne dosiahnuteľný aj pre zaneprázdnených ľudí.
Chcete sa dozvedieť viac o zene, ale neviete, kde začať?
Ste zmätení, keď dôjde k informačnému preťaženiu "zenovou filozofiou"?
Ste ohromení, keď príde na komplikovanú teóriu, ktorá sa zdá byť nemožná na uplatnenie v zaneprázdnenom modernom svete?
Čo keby ste mohli mať jedného jednoduchého sprievodcu, ktorý by vydestiloval všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste zmenili svoj životný štýl a dosiahli výsledky, ktoré si zaslúžite?
Ak hľadáte jednoduchú príručku, ktorá je modernizovaná, PRAKTICKÁ a úplne prispôsobená potrebám zaneprázdnených ľudí 21. storočia, ste na správnom mieste...
Čo je vo vnútri?
-Stručná história zenu a ako môže zmeniť váš život s väčším pokojom v duši.
-Ako zvýšiť svoje vedomie a prestať plytvať časom a energiou na veci, na ktorých nezáleží?
-Odíďte zo sveta ilúzií a obnovte rovnováhu pomocou jednoduchých zenových techník, ktoré zvládne každý.
-Ako zmeniť svoje vnímanie a vytvoriť si šťastie a pokoj, aj keď sa veci nedaria
-Vytvorte si autenticitu a milujte sa so zenom.
-Ako praktizovať zen v každodennom živote aj pri nabitom programe
-Ako používať zen na premenu všetkých oblastí vášho života: zdravia, vzťahov a kariéry.
-Bonusová kapitola: Radosť z všímavosti: Ako môže všímavosť zmeniť váš život
Vidíte, že zen nemusí byť o zložitých rituáloch, drahých ústranných cvičeniach a náročných duchovných príručkách
Všetko spočíva v tom, že sa ponoríte do hĺbky, spriatelíte sa so svojimi emóciami (dobrými aj zlými) a pochopíte svoje vedomie.
Práve s tým vám má pomôcť táto kniha...
V tejto knihe nájdete účinné techniky, ako vystúpiť z bezmyšlienkovitého, stresujúceho myslenia a umožniť svojej mysli konečne prijať zenový životný štýl, aby ste mohli dosiahnuť pokoj a šťastie vo všetkých oblastiach svojho života...
Prejdite na začiatok stránky, vyberte tlačidlo "kúpiť" a začnite meniť svoj život pomocou účinných zenových techník ešte dnes.
