Zdravotná evolúcia: Prečo je pochopenie evolúcie kľúčom k živému zdraviu

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne ohlasy pre svoj prehľadný obsah, osobné anekdoty a praktické rady týkajúce sa zdravia, vďaka čomu je vhodná pre všetkých, ktorí sa vydali na cestu za zdravím. Niektoré kritiky sa však objavujú v súvislosti s nedostatkom konvenčných lekárskych referencií autora, s varovaním pred pseudovedeckými aspektmi a výnimočnými problémami s kvalitou audioknihy.

Dobre preskúmané a ľahko zrozumiteľné informácie, osobná cesta za uzdravením pretkaná pre inšpiráciu, holistické a prelomové pohľady, praktické zdravotné kroky, pútavé rozprávanie a cenné poznatky pre zdravší život.

Nedostatok konvenčných lekárskych referencií autora vyvolal obavy z pseudovedy a kvalita audioknihy je veľmi nízka s problémami so spätnou väzbou.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Health Evolution: Why Understanding Evolution is the Key to Vibrant Health

Obsah knihy:

Vedeli ste, že približne pred 10 000 rokmi prešli ľudia radikálnou zmenou životného štýlu, ktorá sa dnes nazýva poľnohospodárska revolúcia? Táto udalosť síce posunula ľudí z doby kamennej do civilizácie, ale zároveň nás katapultovala k súčasnému spôsobu života a k epidémii chronických chorôb, ktorú máme dnes.

Západná medicína vidí našu epidémiu chorôb ako problém, ktorý treba potlačiť, ale naša epidémia chronických chorôb je v skutočnosti symptómom; symptómom toho, že ľudia boli v evolučnom okamihu vytrhnutí zo svojho prirodzeného prostredia. Evolúcia je najdôležitejšia časť biológie, na ktorú medicína zabudla.

V tejto knihe sa dozviete: Prečo väčšina chronických ochorení nie je genetická; Pravdu o tom, prečo naša spoločnosť trpí chorobami; Ako naša epidémia chorôb priamo súvisí so zdravím planéty; Stratégie na nápravu, dosiahnutie lepšieho zdravia a záchranu nášho druhu.