Zdravie a vedomie prostredníctvom pôstu a očisty

Recenzie čitateľov

Kniha sa zaoberá ajurvédou a naturopatiou a ponúka metódy na dosiahnutie žiarivého zdravia, najmä s dôrazom na výhody pôstu. Je dobre prijímaná pre svoj holistický prístup a informatívny obsah.

Kniha je vysoko informatívna, pokrýva široké spektrum tém a je oceňovaná pre svoje poznatky o ajurvéde a pôste. Poskytuje cenné rady o živote v harmónii s prírodou a o vplyve stravy na charakter.

Kniha kritizuje západný kultúrny postoj k praktikám, ako je pôst, a naznačuje nedostatočnú podporu takýchto metód na Západe, čo môže odradiť niektorých čitateľov, ktorí uprednostňujú konvenčnejší prístup k zdraviu.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Health And Consciousness Through Fasting And Cleansing

Obsah knihy:

Zdravie a vedomie prostredníctvom pôstu a očisty ponúka množstvo techník, ktoré pomáhajú predchádzať chorobám a udržiavať vitálne zdravie a dlhovekosť.

Tieto techniky tiež podporujú emocionálnu a duševnú rovnováhu, ako aj duchovnú pohodu a spokojnosť. Pravidelným pôstom a očistou môžeme žiť vyrovnaný život v harmónii s prírodou a vesmírom.

Vydali žiaci Mata Amritanandamayi Devi, láskavo nazývanej Matka alebo Amma Objímajúca svätá.