Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Zdravá príprava jedla v pomalom hrnci od Lauren Keatingovej získala pozitívne ohlasy za širokú škálu zdravých receptov a praktických tipov na prípravu jedla. Mnohí používatelia ocenili jej usporiadanie, jednoduché používanie a uvedenie nutričných informácií. Niektorí iní mali pocit, že jej chýbajú novinky alebo jednoduché recepty.
Výhody:⬤ Rozsiahly výber receptov vrátane zdravých možností a možností pre rôzne diétne potreby (vegánske, bezlepkové).
⬤ Dobre organizovaný a prehľadný formát s užitočnými tipmi a výživovými informáciami.
⬤ Zahrnutie praktických rád na prípravu jedál ju robí vhodnou pre zaneprázdnený životný štýl.
⬤ Interaktívne prvky vo verzii elektronickej knihy zlepšujú používateľský zážitok.
⬤ Recepty sú chutné a vhodné pre celú rodinu.
Nevýhody:⬤ Niektorí používatelia mali pocit, že recepty nie sú dostatočne jednoduché a vyžadujú si náhrady, aby vyhovovali ich stravovacím preferenciám.
⬤ Niekoľko recenzentov poznamenalo, že niektoré recepty obsahujú veľa sacharidov a tukov a nedostatok bielkovín.
⬤ Obmedzený obrazový materiál, len niekoľko fotografií predstavujúcich recepty, ktorých si niektorí používatelia želali viac.
(na základe 21 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Healthy Meal Prep Slow Cooker Cookbook: Nutritious Recipes to Prep Ahead and Enjoy All Week
Obsah knihy:
Zdravé recepty na prípravu jedla pre váš pomalý sporák - a váš rýchly život
Konzumácia čerstvých a zdravých potravín nemusí znamenať, že strávite hodiny prípravou v kuchyni. Optimalizujte svoj pomalý hrniec pre pohodlie a jednoduchosť s kuchárskou knihou Zdravá príprava jedál v pomalom hrnci. Vďaka tejto kuchárskej knihe pomalého varenia je príprava chutných a výživných jedál v predstihu jednoduchšia ako kedykoľvek predtým. Vďaka 100 receptom vhodným na prípravu jedla, ktoré nechajú váš pomalý hrniec urobiť prácu, môžete tráviť viac času tým, čo máte radi.
Kuchárska kniha Zdravá príprava jedál v pomalom hrnci vás naučí základy prípravy jedál so stratégiami prípravy pomocou pomalého hrnca - všetko sa dá prispôsobiť vášmu rozvrhu a osobným potrebám. Získajte tipy na prípravu surovín na neskoršie varenie spolu s pokynmi na bezpečné skladovanie hotových jedál v chladničke alebo mrazničke. Vďaka receptom na raňajky, ako aj na vegetariánske a vegánske jedlá je možné v tejto kuchárskej knihe s pomalým varením ľahko kombinovať a prispôsobovať.
Zdravá kuchárka na prípravu jedál v pomalom hrnci obsahuje:
⬤ 100 chutných receptov - pripravte si tekvicové škoricové rolky, polievku Samosa, buffalo chickpea Sloppy Joes, cuketové lasagne, krevetové Fajitas, grécke plnené kuracie prsia a mnoho ďalšieho!
⬤ Stratégie prípravy - Táto kuchárska kniha pomalého varenia využíva tri jednoduché, flexibilné taktiky: príprava zložiek vopred, dávkové varenie komponentov pre flexibilné jedlá a varenie a porciovanie kompletných jedál.
⬤ Jednoduché plánovanie-Začnite s prípravou jedla vďaka vzorovému plánu prípravy jedla krok za krokom, praktickým zoznamom základných kuchynských potrieb a základným pokynom o bezpečnosti potravín.
S kuchárskou knihou Zdravá príprava jedál v pomalom hrnci môžete mať na stole jednoduché, zdravé a sýte jedlá počas celého týždňa!
