Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Healthy Eating One-Pot Cookbook“ od Lauren Keating získala od používateľov zmiešané recenzie. Oceňujú ju pre jej rozmanitosť receptov, ktoré vyhovujú náročnému životnému štýlu s dôrazom na zdravé stravovanie. Mnohí používatelia však vyjadrujú sklamanie z potreby viacerých nádob na varenie a nedostatku fotografií.
Výhody:Kuchárska kniha ponúka rozmanitý výber ľahko realizovateľných receptov, ktoré využívajú základné ingrediencie zo špajze a vyžadujú si minimum nádob na varenie. Mnohí recenzenti oceňujú zameranie na zdravé a sýte jedlá, ktoré sa dajú rýchlo pripraviť, vďaka čomu je vhodná pre rodiny a zaneprázdnených jednotlivcov. Jednotlivé časti sú prehľadne usporiadané a autorka poskytuje užitočné rady týkajúce sa zdravého stravovania.
Nevýhody:Niekoľko recenzentov poznamenalo, že požiadavky na nádoby na varenie sú nadmerné, čo obmedzuje možnosť používať mnohé recepty bez potrebného vybavenia. Objavujú sa sťažnosti na zavádzajúce názvy týkajúce sa „varenia v jednom hrnci“, keďže často je potrebných viacero hrncov. Niektoré recepty majú nekonzistentné počty kalórií a niekoľko používateľov uviedlo zlé výsledky pri konkrétnych jedlách. Okrem toho je častým bodom kritiky nedostatok fotografií.
(na základe 38 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Healthy Eating One-Pot Cookbook: 101 Effortless Meals for Your Instant Pot, Sheet Pan, Skillet and Dutch Oven
Obsah knihy:
Zdravé stravovanie na každý deň.
Kľúčom k zdravému stravovaniu (nápoveda: nejde o diétu) je, aby jedlá boli nenáročné a úplne chutné. Najlepšie na tom je, že to všetko zvládnete len s jedným hrncom.
Vďaka tejto kuchárskej knihe zdravého stravovania si môžete ľahšie ako kedykoľvek predtým vychutnať dobré jedlo, ktoré je vhodné aj pre váš všedný večerný program. Vďaka 101 uspokojivým a výživným receptom na jedlá na jedno použitie - bez potreby ďalších hrncov a panvíc - strávite v kuchyni menej času a viac času si budete vychutnávať skutočné jedlo. Vďaka takýmto jednoduchým receptom je ťažké jesť nezdravo.
V tejto kuchárskej knihe zdravého stravovania nájdete:
⬤ Usmernenia ako dobre jesť, dobre žiť - dozviete sa základy zdravého stravovania, potraviny, ktoré si môžete vychutnať a ktorým sa môžete vyhnúť, a ako sa rýchlo pripraviť.
⬤ Recepty len z jedného hrnca (SKUTOČNE)-Pripravte si kompletné jedlo od začiatku do konca pomocou fritézy, holandskej rúry, elektrického tlakového hrnca, plechu, panvice alebo pomalého hrnca.
⬤ 101 celodenných jedál - jedzte zdravo od raňajok až po večeru vďaka týmto sýtym a výdatným receptom.
Zobuďte sa s jablkovými škoricovými buchtami alebo si na večeru pripravte "Stroganoff" s hubami a farským mäsom, nech už je na jedálnom lístku čokoľvek - táto kuchárska kniha zdravej výživy sa postará o to, aby to bolo jednoduché a aj chutné.
