Zbierka Mindfulness in Plain English

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko oceňovaná pre svoj komplexný a zároveň prístupný prístup k meditácii všímavosti, vďaka čomu je vhodná tak pre nováčikov, ako aj pre skúsených praktizujúcich. Sú v nej zhromaždené tri významné diela, ktoré sa zaoberajú základnými budhistickými koncepciami a poskytujú praktický návod na meditáciu.

Obsahuje dôkladné pokrytie konceptov všímavosti, praktické návody na meditáciu, kvalitné podanie a je prístupná aj pre začiatočníkov. Mnohí čitatelia oceňujú kombináciu troch diel v jednom zväzku, vďaka čomu je bohatým zdrojom informácií na pochopenie budhizmu a meditačnej praxe.

Niektorí čitatelia upozornili, že kniha nie je viazaná v koži, čo by mohlo byť nevýhodou pre tých, ktorí hľadajú luxusnejšie vydanie.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Mindfulness in Plain English Collection

Obsah knihy:

Jubilejná zbierka troch klasických bestsellerov Bhante Gunaratana v krásnom zberateľskom vydaní: Všímavosť v jednoduchej angličtine, Štyri základy všímavosti v jednoduchej angličtine a Za hranicami všímavosti v jednoduchej angličtine.

Zbierka Mindfulness in Plain English ponúka bohatý, úplný kontext na využitie skutočnej sily všímavosti, a to všetko s charakteristickou srdečnosťou Bhante Gunaratanu. Je to krásny a komplexný zdroj informácií pre každého, kto je pripravený posunúť svoju prax všímavosti na vyššiu úroveň.

Čitatelia sa dozvedia o:

⬤ Štruktúrovanie meditácie.

⬤ Vyrovnávanie sa s rozptýlením.

⬤ Všímavosť verzus sústredenie

⬤ Všímavosť v každodennom živote.

⬤ Praktizovanievšímavosti mysle, emócií a tela.

⬤ Prekročenie bdelosti a objavenie džhán: hlboko pokojné, radostné a silné stavy meditácie sústredenia, ktoré môžu viesť k životu plnému vhľadu a neochvejného pokoja

⬤ A ešte oveľa viac.

Tieto učenia majstrovským a zároveň uvoľneným hlasom odhaľujú, čo je to priateľstvo s mysľou, a vedú čitateľa celou cestou od základnej meditácie všímavosti až k hlbokým stavom slobody.

Kolekcia prináša v krásnej striebornej väzbe tri bestsellery od Bhante Gunaratana: Štyri základy všímavosti v jednoduchej angličtine a Za hranicami všímavosti v jednoduchej angličtine.