Zbavte sa pšenice, schudnite: Zdravý spôsob, ako sa cítiť dobre a vyzerať fantasticky!

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Lose Wheat, Lose Weight: The Healthy Way to Feel Well and Look Fantastic!

Obsah knihy:

Nový plán diéty bez alergií so 60 jednoduchými receptami.

Konzumácia pšenice nás „nadúva“ - a často je príčinou bolestí hlavy, kožných ochorení, únavy, tráviacich ťažkostí a zbytočného priberania. Zbavte sa pšenice a schudnete.

Vyradenie pšenice by malo byť jednoduchou cestou k chudnutiu, ale moderná strava znamená, že pšenica je často v každom jedle. Táto kniha ponúka:

Výživové informácie a úplné vysvetlenie, prečo bez pšenice funguje.

- Súvislosť pšenice s najrôznejšími symptómami, citlivosťou na cukor a chuťou na jedlo.

- Kazuistiky ľudí, ktorých život sa po prechode na bezpšeničnú stravu zmenil k lepšiemu.