Hodnotenie:
Celkovo je kniha „Zara's Big Messy Day“ vysoko hodnotená pre pútavé rozprávanie príbehov, krásne ilustrácie a cenné lekcie o všímavosti a regulácii emócií pre deti aj rodičov. Kniha sa účinne zaoberá zložitými témami, ako je emocionálna odolnosť a starostlivosť o seba, a to zrozumiteľným spôsobom.
Výhody:⬤ Pútavý a zrozumiteľný príbeh, ktorý nájde odozvu u detí aj dospelých.
⬤ Krásne, živé ilustrácie, ktoré umocňujú zážitok z čítania.
⬤ Učí dôležité techniky všímavosti, ktoré sa dajú ľahko zapamätať a aplikovať (napr. „vdýchni kvety, sfúkni sviečky“).
⬤ Ponúka praktické zručnosti na zvládanie emócií, ktoré sú prospešné pre deti aj dospelých.
⬤ Poskytuje inkluzívne zastúpenie, ktoré odráža rôzne charaktery.
⬤ Deti si ho často žiadajú, čo svedčí o jeho príťažlivosti.
⬤ Niektorým čitateľom môže jednoduchosť knihy trochu chýbať pri pokročilejších diskusiách o emóciách.
⬤ Bola spomenutá potreba ďalších kníh v sérii, ktoré by pokračovali v skúmaní Zariných dobrodružstiev, čo naznačuje potenciál pre ďalší obsah.
(na základe 111 čitateľských recenzií)
Zara's Big Messy Day (That Turned Out Okay)
Vynikajúci nástroj sociálneho emocionálneho učenia (SEL) pre dospelých a malých čitateľov. Spolu so Zarou, šikovným, zodpovedným a niekedy úzkostlivým sedemročným dievčatkom, sa naučíte zábavné a jednoduché dychové cvičenie, ktoré im pomôže vedome zvládať svoje veľké chaotické emócie a nájsť pokoj a mier v každej situácii.
Tak ako mnohé deti v jej veku, aj Zara niekedy zápasí so zvládaním svojich emócií, keď čelí stresovým situáciám.
Kniha Zarin veľký chaotický deň, ktorú napísala matka piatich detí a slávna sprievodkyňa meditáciou Rebekah Boruckiová, pomôže vášmu dieťaťu zvládať každodenný stres jednoduchým, ale pôsobivým spôsobom.
Pod vedením Zařinej matky sa Zara aj čitateľ naučia detskú dýchaciu techniku - krátku vizualizačnú meditáciu -, ktorá im pomôže nájsť pokoj a mier v každom okamihu.
A čo je najlepšie: po prečítaní knihy sa ju naučia robiť samy už po jednom prečítaní!
Zary veľký chaotický deň využívajú učitelia, výchovní poradcovia a sociálni pracovníci na základných školách po celej krajine na výučbu všímavosti a sebaregulácie žiakov.
Získajte darčeky zadarmo:Získate tiež bezplatný prístup k omaľovánkam na stiahnutie, exkluzívnej meditácii pre deti a ďalším veciam! Na stiahnutie exkluzívnych darčekov stačí použiť odkaz na webovú stránku, ktorý nájdete vo vnútri knihy.
Chvála pre Zarin veľký chaotický deň:
"Zara krásne ponúka všímavosť pre deti aj dospelých." -- Rachel Rickettsová, aktivistka a autorka knihy Do Better.
"Priatelia, tieto knihy vám nemôžem dostatočne odporučiť. Kúpte Zaru sebe, svojim deťom, neteriam, synovcom... Sú jednoducho také beatitful! " -- Jennifer Pastiloffová, autorka národného bestselleru On Being Human.
