Základná kniha o všímavosti - Uzdravenie prostredníctvom prítomnosti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 10 hlasoch.

Pôvodný názov:

Essential Book of Mindfulness - Healing Through Being Present

Obsah knihy:

Praktizovanie všímavosti v každodennom živote prináša nekonečné výhody. Táto krásna tvrdá väzba s fóliovou pečiatkou obsahuje mnoho rôznych spôsobov, ako začleniť túto prax do každodennej rutiny.

Vďaka vysvetleniam, čo s nami robí náš svet plný technológií, a návrhom spôsobov, ako sa podporiť, keď čelíme tlaku, je to aktuálna kniha, ktorá sa stane neoceniteľnou pre tých, ktorí bojujú s modernými neduhmi. Obsiahnuté cvičenia na všímavosť a meditácie pomôžu čitateľom uvoľniť stres a napätie a oceniť radosť, ktorú prináša každý deň.

Kniha obsahuje:

- A-Z všímavosti.

- Myšlienky popredného odborníka Lea Babautu.

- Krásne plnofarebné ilustrácie v celom texte.

O SÉRII: KNIHA JE URČENÁ PRE VŠETKÝCH, KTORÍ SA CHCÚ NAUČIŤ ČÍTAŤ A POČÚVAŤ KNIHY: Elements je najpredávanejšia séria titulov o duchovnom rozvoji, z ktorých každý sa zameriava na rôzne aspekty liečenia a veštenia. Tieto nádherne ilustrované tvrdé knihy napísané rôznymi odborníkmi sú dokonalým vstupom do starobylých duchovných praktík.