Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy pre svoje krásne spracovanie a cenné poznatky o záhradníctve a všímavosti. Čitatelia oceňujú jej praktické techniky, inšpiratívne ilustrácie a schopnosť podporovať pomalší a pozornejší prístup k záhradkárčeniu a životu. Existujú však určité drobné obavy týkajúce sa kontroly kvality fyzickej knihy v dôsledku hlásených chybných výsekov strán.
Výhody:Krásna prezentácia, užitočné záhradnícke techniky, účinné postupy mindfulness, inšpiratívne citáty a fotografie, podporuje upokojujúci prístup k záhradkárčeniu a životu, výborná pre nových aj skúsených záhradkárov, skvelá na podporu duševného zdravia.
Nevýhody:Niektoré fyzické výtlačky môžu mať problémy s kvalitou (chybné orezávanie strán), niektorí zákazníci nahlásili oneskorené dodanie.
(na základe 53 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Rhs Gardening for Mindfulness (New Edition)
Obsah knihy:
Praktický, inšpiratívny sprievodca na zlepšenie duševnej pohody prostredníctvom záhradkárčenia, teraz v darčekovom formáte a cenovej relácii.
„Záhradkárčenie je najlepším liekom na myseľ“ - Guardian
Záhradkárčenie, podobne ako mindfulness, je spôsob, ako nájsť pocit pokoja v inak chaotickom svete, jednoduchšiu existenciu, aj keď len na pár minút. Oboje vytvára spojenie so svetom okolo nás, s prírodou a divokou zverou, čo môže priniesť potešenie a pokoj. V tomto krásne ilustrovanom sprievodcovi záhradníčením pre mindfulness poskytuje záhradníčka a praktizujúca mindfulness Holly Farrell plán kontemplatívnejšieho spôsobu záhradníčenia vrátane projektov, meditácií a inšpirácií.
Projekty pre všímavých záhradníkov vrátane pestovania niečoho zo semienka, sadenia stromu a vytvárania mandaly. Uvedenie teórie všímavosti do praxe, zatiaľ čo zoznamy rastlín a nápady na dizajn sú zamerané na posilnenie všímavosti v záhrade prostredníctvom zmyslov.
Táto kniha je jednoduchá na sledovanie a krásne spracovaná v novom formáte a je ideálna pre nadšených záhradkárov, vyznávačov všímavosti alebo jednoducho pre tých, ktorí hľadajú pokoj v rušnom a hektickom svete.
