Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Recenzie knihy poukazujú na rôzne skúsenosti používateľov s rôznymi očakávaniami, pokiaľ ide o formát a obsah produktu. Zatiaľ čo niektorí oceňujú prehľadné obrázky a usporiadanie podľa pozícií, iní sú sklamaní zavádzajúcim opisom, množstvom opakujúcich sa strán a nepresnosťami v názvoch asán.
Výhody:Používatelia oceňujú prehľadné obrázky jogových pozícií, užitočné usporiadanie na vyučovanie a možnosť laminovania listov na vystavenie. Niektorí ju považujú za slušnú hodnotu za danú cenu a tešia sa z podrobných obrázkov usporiadaných podľa jednotlivých pozícií.
Nevýhody:Niekoľko používateľov sa cítilo byť zavádzaných opisom, keďže kniha obsahuje skôr listy, ktoré je potrebné vystrihnúť, než skutočné plagáty. Objavili sa sťažnosti na chýbajúce významné pózy, opakujúce sa strany, menšie obrázky, ako sa očakávalo, vysokú cenu a nesprávne názvy ásan.
(na základe 18 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Yoga Asanas Chart Book: lllustrated Yoga Pose Chart with 60 Poses (aka Postures, Asanas, Positions) - Pose Names in Sanskrit and English - Gre
Obsah knihy:
Joga Asanas Chart Book obsahuje obrázky a názvy 60 jogových pozícií pre začiatočníkov až stredne pokročilých (známych tiež ako asány, pozície alebo pozície). Táto kniha rozdeľuje pozície do týchto kategórií: stoj, sed, kľak, ľah, predklon a iné. Jogové ásany sú pomenované v sanskrite aj v angličtine, čo uľahčuje učenie.
Táto 24-stranová knižka sa dodáva so šiestimi identickými výsuvnými plagátmi jogových pozícií vo vnútri (každý zo štyroch panelov), aby ste mali viac možností, ako materiál využiť a lepšie sa naučiť pozície (alebo rozdávať dodatky priateľom ).
Použite knihu s tabuľkami jogových ásan nasledujúcimi spôsobmi:
Plagát- Pripnite dve kópie na stenu (jednu na každú stranu) a vytvorte nástennú tabuľku jogových pozícií.
Kniha - Jednu kópiu nechajte v knihe a postavte ju pri cvičení jogy.
Flash karty - Vystrihnite obrázky a vytvorte z nich flash karty, ktoré vám pomôžu pri štúdiu pozícií.
Rozdávacie materiály- Rozdajte žiakom tabuľky jogových pozícií.
Ide o to, že čím viac rôznymi spôsobmi budete praktizovať učenie sa pozícií, tým ľahšie si ich zapamätáte.
Táto tabuľka je navrhnutá s tmavými siluetami postáv a ľahko čitateľným textom, takže sa dá čítať z dobrej vzdialenosti vzhľadom na jej veľkosť 11x17".
Praktická pomôcka na cvičenie jogy, kniha s tabuľkami jogových ásan, je skvelým doplnkom vašej domácej cvičebne alebo štúdia jogy.
