Yama Niyama: tica Yguica para una Mente Equilibrada

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Obsah knihy:

Táto kniha, ktorá je hĺbkovou analýzou koncepcie tantry v rámci svetonázoru a vedenia a ako súčasti duchovnej meditácie, rozoberá princípy jamy nijamy z pohľadu psychológie a filozofie v modernom jazyku vhodnom pre západného študenta. Jama nijama sa považuje za základ, na ktorom možno rozvíjať empatiu, sebadôveru, sebareflexiu a súdržnú osobnosť, čo uľahčuje praktizovanie meditácie a introspekcie.

Človek si uvedomuje podvedomý zdroj svojich emocionálnych vzorcov a ich vplyv na sebaúctu a sociálne interakcie. Okrem pochopenia techniky a vedenia čitateľ získa aj prehľad o mnohých ďalších aspektoch filozofie a psychológie tantra jogy.

Uznávajúc relatívnosť našich každodenných skúseností, ale vychádzajúc z určitých základných archetypálnych právd, slúži jama nijama na individuálnej úrovni na vytvorenie integrovanej osobnosti a na kolektívnej úrovni na vytvorenie základov zdravej spoločnosti. Jama nijama pôsobí tak, že spochybňuje obmedzenia a predpojaté predstavy človeka tým, že vytvára nepretržitý proces mentálneho rozširovania a prehlbuje vedomie toho, čo znamená byť človekom.