Wired for Love: How Understanding Your Partner's Brain and Attachment Style Can Help You Defuse Conflict and Build a Secure Relationsh

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu Stan Tatkina „Drôtená láska“ sú prevažne pozitívne, mnohí čitatelia si pochvaľujú jej prístupnosť, dobre preskúmané poznatky o dynamike vzťahov a praktické cvičenia na prehĺbenie vzťahov vo dvojici. Kniha zdôrazňuje koncept „párovej bubliny“, ktorý má uprednostniť a posilniť vzťahy. Niektorí čitatelia však považovali knihu za zjednodušenú, bez hĺbky výskumu a nie takú pôsobivú ako iná literatúra o vzťahoch.

⬤ Dobre preskúmaný a prístupný obsah
⬤ praktické cvičenia na zlepšenie vzťahov
⬤ užitočné poznatky o štýloch pripútanosti a komunikácii
⬤ prínosné pre terapeutov aj laikov
⬤ nabáda k vytvoreniu „párovej bubliny“ na posilnenie väzieb
⬤ mnohí čitatelia po prečítaní uvádzali významné pozitívne zmeny vo svojich vzťahoch.

⬤ Niektorí čitatelia považovali informácie za príliš zjednodušené a nedostatočne hlboké v porovnaní s inou literatúrou o vzťahoch
⬤ vyskytli sa otázky o dôveryhodnosti autora a niektoré príklady sa zdali vykonštruované
⬤ zdá sa, že sú vhodnejšie pre páry žijúce spolu, čo obmedzuje ich použiteľnosť pre vzťahy na diaľku.

(na základe 220 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

„Čo si, dočerta, myslí môj partner? „ je častým refrénom v romantických vzťahoch, a to z dobrého dôvodu. Každý človek je na lásku uspôsobený inak, má iné zvyky, potreby a reakcie na konflikty. Dobrou správou je, že myseľ väčšiny ľudí funguje predvídateľným spôsobom a dobre reaguje na istotu, pripútanosť a rituály, vďaka čomu je možné skutočne neurologicky pripraviť mozog na väčšiu lásku a menej konfliktov.

Dráty pre lásku je kompletný zasvätený sprievodca, ktorý vám pomôže pochopiť mozog vášho partnera a užívať si romantický vzťah založený na láske a dôvere. Táto kniha, ktorá syntetizuje výsledky výskumu o tom, ako a prečo láska trvá, čerpané z neurovedy, teórie pripútanosti a regulácie emócií, predstavuje desať hlavných zásad, ktoré môžu zlepšiť každý vzťah.

Posilnite svoj vzťah tým, že:

- Vytvorenie a udržiavanie bezpečnej „bubliny páru“.

- Používaním ranných a večerných rituálov na udržanie spojenia.

- Naučiť sa bojovať tak, aby nikto neprehral.

- Stať sa expertom na to, vďaka čomu sa váš partner cíti milovaný.

Naučením sa používať jednoduché gestá a slová sa čitatelia môžu naučiť hasiť emocionálne požiare a pomôcť svojim partnerom cítiť sa bezpečnejšie a istejšie. Pohľad na konflikty bez zavinenia v tejto knihe povzbudzuje čitateľov, aby prekonali mentalitu „bojujúceho mozgu“ a prešli na kooperatívnejšie chápanie vzťahu „milujúceho mozgu“. Táto kniha je nevyhnutným čítaním pre páry a ďalších záujemcov o pochopenie zložitej dynamiky, ktorá stojí za láskou a dôverou v intímnych vzťahoch.

Hoci niet pochýb o tom, že láska je nepresná veda, ak dokážete odhaliť, ako ste vy a váš partner odlišne prepojení, môžete prekonať svoje rozdiely a vytvoriť trvalé intímne spojenie.